小太阳竞速队：在奔跑中汲取成长的力量

作者： 全媒体记者李琛 实习生袁雨欣 来源：孝感日报 字数：1172 全媒体记者李琛实习生袁雨欣

8月16日清晨六点半，槐荫公园的林荫道上，一群孩子正迎着朝阳奔跑，他们的脚步声整齐而轻快。队伍前方，一个身影格外忙碌，他一边举着手机拍照，一边调整队形，随身小音箱里传出节奏欢快的音乐。他是这场跑步活动的发起人，也是一位孩子家长——毛友林，孩子们亲切地叫他“毛爸爸”。
毛爸爸与女儿的晨跑故事，是这场跑步活动的起点。
四年前，毛友林每天带女儿毛嘉怡来公园散步，初衷是想让她养成运动习惯。毛嘉怡上一年级后，他叫上她的同学一起跑步锻炼。渐渐地，越来越多的孩子加入。如今，活动微信群里已有两三百名成员，每次固定活动都有30多人到场。
随着队伍不断壮大，孝感马拉松长跑运动协会也加入进来，提供专业支持。协会帮助组建了“孝感跑协小太阳竞速队”，孩子们有了属于自己的跑步集体。
“孩子们年龄多在6到12岁之间，训练要科学，避免运动伤害。”跑协副会长陈海红介绍，她和协会成员常在现场指导，带着孩子们跑前热身、跑后拉伸，帮助他们建立科学的运动习惯。跑协的参与，让这支队伍更规范、更安全。
孩子们跑完步后，还会来一场别开生面的“达人秀”。有人演唱歌曲，有人展示空翻，还有人背诵诗词。
毛友林翻开手里那本卷边的课外诗词手册，喊一声“今天谁先来？”孩子们争相展示，《将进酒》《满江红》《长歌行》在晨风中朗朗回响，公园的一角变成了户外课堂。
“孩子们的笑声是我坚持下去的最大动力。”毛友林说，“毛爸爸”的称号让他既欣慰也有压力。几十个孩子一起锻炼，安全问题不容忽视。好在，总有热心的家长伸出援手。有人冬天早起煮好暖暖的银耳汤送到公园，有人主动帮忙组织队伍。一个人的热心，慢慢变成了一群人的坚持。
7岁的彭僖宥，是队伍里坚持最久的孩子之一。从幼儿园中班开始，他便跟着“毛爸爸”跑步。两年多过去，他不仅能轻松完成三公里跑，还能和大人一起参与徒步登山。他的母亲姜妮是一名老师，她欣慰地说：“孩子现在很爱运动，有时候我们工作累了，他会拉着我们出去锻炼。”
如今，毛嘉怡即将升入五年级，每天早起锻炼已是习惯。晴天在公园跑步，雨天就在小区跳绳。她还积极参加志愿活动，累计义工时长已有20多个小时。在父亲的影响下，运动与公益早已成为她日常的一部分。
“一次跑步可能无法带来很大的变化，重要的是培养习惯。”毛友林说，“让孩子们明白，锻炼像学习一样，贵在日积月累。孩子们在运动中收获的不只是强健的体魄，还有坚持下去的勇气。”
每逢周六清晨，第一缕阳光洒在槐荫公园时，整齐的脚步声都会再次响起。晨练的市民，也见证了这群孩子的成长。有人路过时喊一句“加油”，有人停下观看，还有人举起手机拍下孩子们的身影。这支朝气蓬勃的队伍，成为槐荫公园一道特别的风景。