作者：全媒体记者郑玉欢 通讯员邹琴 来源：孝感日报 字数：427
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本报讯（全媒体记者郑玉欢通讯员邹琴）6月24日，第三届“健康湖北万步有约”健走大赛孝感市本级赛区暨“体重管理年”活动启动仪式在市体育馆举行。来自孝感市直机关和企事业单位的50支代表队、400余人齐聚一堂，共同迈开健康步伐。
活动特邀专业体育指导员进行现场指导，详细讲解科学热身和运动后拉伸的方法技巧，帮助参赛者有效避免运动损伤，提升锻炼效果。随后，各队代表接过象征健康与活力的旗帜，全场热情瞬间点燃。
健步走对提升全民健康水平、预防慢性疾病具有重要作用。本届大赛创新采用“互联网+健康”模式，依托“万步健行”小程序开展健走竞赛，活动将持续100天，通过累计运动处方完成度、运动量和运动时段等指标计算积分。
本次活动由市卫健委、市文旅局、市总工会联合主办，旨在倡导科学健身理念，引导广大干部职工养成“日行万步”的健康生活习惯，提升健康素养，并发挥示范作用，带动更多市民参与科学健身，共享健康生活，助力“健康孝感”建设。
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