全媒体记者 刘睎菁 通讯员 刘艳
健康的心理是青少年成长成才的基础。为持续加强和改进新时代中小学生心理健康工作，积极传播心理健康知识，在全社会营造青少年健康向上的成长环境，2024年，我市心理健康教育公益活动——“育心计划”正式启动。
“育心计划”活动由襄阳融媒体中心、襄阳市心理咨询服务志愿者协会和北京联合保险经纪有限公司襄阳市分公司共同发起。该活动坚持需求引领，搭建平台，整合资源，为中小学生提供更加专业、便捷和有效的心理健康服务，通过组建心理健康教育智库、开设心理健康教育专栏、打造心理健康教育“名师课堂”、开通心理健康教育专家热线等方式推动心理健康教育进校园，并开展社会公益援助，着力打造襄阳心理健康教育公益活动品牌，开展一年来，成绩斐然，硕果满枝。
组建心理健康教育智库
2024年年初，通过自愿报名的方式，活动发起方搭建智库体系，将襄阳市心理咨询服务志愿者协会会员、市县教研机构心理健康教育教研员、各学校心理健康教育专职教师、精神卫生医疗机构相关从业人员纳入其中，30名志愿者组成心理健康教育专家讲师团，常态化开展心理健康知识科普宣教活动和心理咨询服务，深入学校举办公益讲座，为学生及家长提供全方位、多层次的心理健康服务。
开设心理健康教育专栏
充分发挥心理健康智库队伍的专业优势，结合当前社会现象以及家长和孩子的实际需求，通过“一案例一分析一建议”的形式，面向学生和家长开展心理健康知识科普宣教，开设《育心计划·帮你解开千千结》专栏，在《襄阳晚报》及“襄阳教育发布”微信公众号等平台，通过文字、短视频等方式定期推出，预防学生心理健康问题，合力筑牢学生心理健康防线。
同时，采用专家讲坛形式开展心理健康知识科普，依托数字化教学资源，打造“名师课堂”，通过“襄阳教育发布”平台进行展示，扩大受众覆盖面，营造关心关注、支持参与学生心理健康教育的良好社会氛围。
一年来，《育心计划·帮你解开千千结》专栏发布49期内容，涉及孩子拒学厌学、沉迷网络、校园防霸凌、学生减压、社交问题、规则意识、时间管理、生命教育、青春期容貌焦虑、强迫症指导等多个方面，通过多样化的内容服务，满足公众多元化的需求。
发起孔明灯校园安全护航行动
为做好校园防欺凌、防溺水等安全教育和宣传培训，为青少年创造更加健康、更加幸福的学习和生活环境，2024年5月18日，三方共同发起“育心计划——孔明灯校园安全护航行动”。护航行动启动后，校园防欺凌安全教育活动、学生防溺水宣传活动、校园智能防控项目、困境学生精准帮扶活动等相继开展，用真心呵护童心，以关爱护航成长，加强学生安全保护，促进学生平安健康，取得显著成效。
针对困境儿童这一特殊群体，“育心计划”活动在护航行动中特别策划了“困境儿童爱心妈妈陪伴行动”，组织志愿者作为“心理妈妈”，与困境儿童结成帮扶对子，一对一为其提供情感支持、心理疏导和陪伴服务，用专业知识帮助他们解决成长过程中的心理问题，帮助他们点亮“心”灯，驱散阴霾。
一年来，活动共招募“心理妈妈”40余名，走进牛首一中、赵营小学、法龙中学、东津镇中心小学、王河小学等多所学校开展爱心援助，开展“心理妈妈”活动14场，直接受益困境儿童达53名，牛首一中、赵营小学、法龙中学3所学校成为“育心计划——孔明灯校园安全护航行动”志愿服务点。
开通心理健康咨询热线
为进一步做好中小学生心理健康教育指导，拓宽心理健康服务渠道，活动举办方开通心理健康咨询热线和咨询邮箱。
记者接到家长需求后，立即邀请心理健康智库讲师及时为有需要的人群提供心理咨询和心理疏导等志愿服务，通过“及时倾听—及时回应”方式对其进行心理疏导，将优质的心理健康教育资源和公益服务送到孩子和家长身边，争取让每个问题都能得到解决，形成服务闭环。
一年来，通过线上线下点对点服务，咨询热线和咨询邮箱及时为有需要的学生及家长答疑解惑，提供公益咨询服务近100次。