襄阳市第三十四中学 张静
我家的家训是“珍惜粮食，勤俭节约”，虽朴实无华，却意蕴深厚。
幼时，看到妈妈把破了洞的袜子补了再穿，我不解地问：“妈妈，为什么不重新买一双袜子呢？还要补，多麻烦呀。”妈妈严肃地说：“袜子破了洞就丢掉，多浪费呀。缝缝补补又能穿了，为什么要丢掉呢？”妈妈的话让我对“勤俭”有了认识。
小时候，我很是挑食，每次看到妈妈煮玉米碜，总是不满地说：“咱家这么穷了吗？怎么经常吃这个啊！”妈妈摸着我的小脑袋耐心地告诉我：“孩子，妈妈小时候闹过饥荒，那时候能喝上一碗玉米碜，别提多满足了！虽然现在日子好了，但还是想念这个味道！”
长大了，每次吃饭，我的碗里总会剩下几粒米。爸爸看见总会提醒我把饭吃光。我不解地问：“几粒米就能填饱肚子吗？我吃饱了，不饿了呀！”爸爸说：“孩子，不要小看几粒米，这些都是农民的汗水换来的！”我似懂非懂地点了点头。看到爸爸把碗里的米饭吃光，我也学着照做。
在父母的言传身教下，我养成了不挑食、不浪费的好习惯。
如今，我已是一名光荣的语文教师。我讲授的《一粒米，七斤二两力气》生动有趣，学生们听得入耳入心。通过这篇文章，我告诉孩子们一粒米的由来。春播种，夏耕耘，秋收获，冬贮藏，我们吃到嘴里的每一粒米，都是农民费了很多力气换来的！一次午餐时，我看到孩子们不再浪费粮食，吃多少打多少，将碗里的饭吃得干干净净。有些孩子还得意地举起空荡荡的碗给我看，我会心一笑，朝他们竖起大拇指。我想这就是教育的意义，这就是美德的传承。