本报讯（通讯员黄刚 全媒体记者王世翠）近日，在襄阳一中学术报告厅，该校邀请襄阳市第一人民医院郝世胜博士，为学生带来心理健康讲座。全体高一学生分线上和线下两种方式听了郝博士的精彩讲座。此举旨在帮助学生了解心理健康的重要性，让学生学会调整心态、提高心理素质。
郝博士从学生的角度出发，分析了当前青少年面临的心理压力来源，如学业压力、人际关系、家庭问题等。接着，结合自己的临床经验，为学生提供一些实用的心理调适、情绪调节、人际沟通、应对学业压力的方法。据悉，襄阳一中历来高度重视学生的心理健康，开展了多种形式的心理健康教育，为学生提供更多的心理支持，帮助学生更好地应对学习和生活中的压力。