浮山街道金桂社区开展残疾人心理健康专题讲座

  本报讯（记者王奇峰 通讯员缪慧）为切实关爱辖区残疾人群体心理健康，帮助残疾人科学疏导负面情绪、缓解心理压力，7月28日，咸安区浮山街道金桂社区楚天舒阳光家园组织开展“情绪有光，内心和谐”残疾人心理健康专题讲座。

  活动现场，心理志愿者老师结合生动直观的情绪卡通图解，从基础的情绪认知知识入手，深入浅出讲解各类情绪的产生缘由，细致剖析负面情绪对身心健康、日常生活造成的不良影响。同时，老师以真实感人的夫妻抗癌励志故事为案例，引导在场残疾人朋友认识到积极乐观的心态是化解生活困境、治愈身心疲惫的良方。此外，志愿者现场分享了一系列简单易学、实用性强、便于日常操作的情绪疏导和压力调节方法，引导残疾人正视自身状况、接纳自我现状，勇敢面对生活中的挫折与压力，主动摆脱消极心理，树立自我认同感，持续提升心理抗压能力与心理韧性。

  “长期照料残疾亲人，我经常觉得身心疲惫，也不懂如何沟通、调节心态，听完这场讲座，我不仅学会了疏导亲人自卑、焦虑等负面情绪的方法，也懂得了要及时关照自身的心理状态。”现场陪同的残疾人家属深有感触地说。

  金桂社区党总支书记钱臣表示，下一步，社区将持续聚焦残疾人群体多元化、个性化需求，常态化开展心理疏导、技能培训、文娱联谊等暖心惠民服务，不断营造互助包容、温暖向善、和谐友爱的助残氛围，以常态化、精细化、暖心化服务全方位守护辖区残疾人及家属的身心健康。