金桂社区举办记忆健康主题文明实践讲堂

  本报讯（记者 王奇峰 通讯员 毛林）为普及阿尔茨海默病防治知识，提升辖区居民对老年认知障碍的识别与照护能力，7月15日，咸安区浮山街道金桂社区新时代文明实践站举办记忆健康主题文明实践讲堂，组织辖区中老年居民、老年人家属共同学习老年记忆健康相关科普知识。

  活动现场，社区工作人员结合生活化真实案例，讲解阿尔茨海默病的发病诱因、早期典型征兆和科学预防手段。针对不少居民存在的认知误区，工作人员细致区分正常衰老健忘与病理性记忆衰退的核心差异，重点梳理记忆力快速下降、时空定向能力减弱、性情无端转变、自理能力逐步衰退等疾病关键预警信号，帮助大家快速辨别风险。

  “日常生活中，规律作息、适度社交、常做益智活动、均衡饮食、坚持轻量运动，都能有效延缓大脑机能退化。”课堂上，工作人员同步分享居家简易防护办法。针对家中已有认知障碍老人的家属，志愿者专门拆解专业照护技巧，从情绪疏导、居家安全看护、日常陪伴沟通等方面细致讲解，切实缓解家属长期照护带来的身心压力。

  互动交流环节气氛热烈，居民们结合自家老人出现的记忆减退、行为反常等提问，工作人员逐一细致答疑解惑。现场还发放记忆健康科普宣传单页，方便居民带回家和家人一同学习，把健康知识传递给更多亲友。

  “此次科普讲堂精准补齐了居民在老年认知疾病预防、照护方面的知识短板，让大家深刻认识到阿尔茨海默病早筛查、早识别、早干预的重要意义。”金桂社区相关负责人表示，将持续聚焦老年群体急难愁盼需求，常态化推出老年健康科普、便民关怀等文明实践活动，以精细化、有温度的贴心服务守护辖区长者晚年幸福，持续打造宜居暖心社区。