7月8日、9日下午，香城都市报联合咸安区中医医院开展“小记者走进咸安区中医医院”中医药文化体验活动。200余名香报小记者分两批走进医院，通过沉浸式体验、趣味实操、科普课堂、本草辨识等多元形式，近距离感受传统中医药的独特魅力，深入了解“冬病夏治”养生理念，在心中播下中医药文化传承的种子。
实操体验中医技艺 感受祖国医学妙用
“原来艾条要这样拿，火头离皮肤这么远才对！”在康复科，小记者们围在医护人员周围，聚精会神地学习艾灸和拔罐的正确操作方法。
主管护师黄叶琳首先向大家展示了艾灸的操作要领：如何点燃艾条、如何控制火头与皮肤的安全距离、如何循经走穴施灸。讲解员一边示范一边强调：“艾灸不是越烫越好，温热舒适才是最佳效果，小朋友千万不要自己在家尝试，一定要在专业医生指导下进行。”小记者们纷纷在采访本上认真记录操作要点。
“拔罐是通过负压让罐子吸附在皮肤上，能帮助身体把深层的寒气和湿气‘吸’出来。”随后，康复技师姚漫又演示了拔罐的正确手法，讲解了闪罐、留罐等不同方法的适用场景，以及拔罐后皮肤颜色变化所反映的身体状况，生动形象的讲解让小记者们频频点头。
最令大家期待的莫过于现场体验环节。两名幸运的小记者在医护人员的全程监护下，亲身体验了艾灸和拔罐。“热热的，感觉特别舒服！”体验艾灸的小记者分享道。而体验拔罐的小记者则好奇地观察着罐子吸附在皮肤上的感觉，医护人员一边操作一边耐心解释：“这说明你体内的气血正在被调动起来，是正常的反应。”
体验结束后，医护人员引导小记者们进行总结分享，大家争相举手发言，提出自己的疑问：“艾灸和拔罐适合所有人吗？”“多久做一次比较好？”医护人员一一耐心解答。通过亲手感受、亲眼观察，小记者们对艾灸和拔罐这两种中医适宜技术有了直观深入的了解，真切体会到了祖国医学的独特魅力。
与此同时，一楼门诊大厅的耳穴压豆体验区也排起了长队。在护士长刘晨曦的指导下，小记者们体验了将王不留行籽贴于耳部对应穴位的全过程。这项无创安全的中医技术让大家大开眼界。“耳朵上居然有这么多穴位，太神奇了！”小记者们纷纷在采访本上认真记录。体验结束后，医护人员引导小记者分享感受，大家争先恐后举手发言，现场气氛热烈。通过亲手触摸、亲身感受，小记者们对中医适宜技术有了直观认识，真切体会到了祖国医学的独特魅力。
探秘本草与院史 读懂千年中医底蕴
走进中医文化展厅，小记者们仿佛穿越了时空。在古朴典雅的中医文化展厅内，琳琅满目的中草药展示、一幅幅生动的历史画卷、一段段详实的文字记载，将中医药几千年绵延赓续的发展脉络清晰地呈现在大家面前。在执业药师李吉声情并茂的讲述中，小记者们深入学习了中医药从远古萌芽到历代发展、从理论奠基到临床实践的光辉历程，聆听了扁鹊望闻问切、华佗创制麻沸散、张仲景著《伤寒杂病论》、李时珍编纂《本草纲目》等中医名家的经典典故。先贤们悬壶济世、孜孜求索的精神深深打动了在场每一位小记者。一位小记者在笔记中满怀敬佩地写道：“原来中医已经有几千年的历史了，我们的祖先真是太了不起了！”
走出历史文化长廊，小记者们又踏入了本草的芬芳世界。“这就是黄精呀，看起来好特别！”在中药材标本展区，小记者们的惊叹声此起彼伏。在李吉带领下，大家近距离观察了人参、鹿茸、黄精、灵芝等名贵养生中药材标本，与日常生活中难得一见的珍奇本草来了一次“亲密接触”。讲解员以通俗易懂的语言，引导小记者们通过看形态、闻气味、辨功效等多种方式，学习中药材辨识的基本方法，了解中药从采摘、炮制到储存、配伍的完整流程。通过这场视觉、嗅觉与知识的全方位体验，小记者们不仅认识了诸多本草，更深刻理解了“药食同源”的中医养生智慧。
走近望闻问切 感受中医诊断智慧
在中医科诊室，该院中医科主任万昭为小记者们揭开了中医诊断的神秘面纱。
“大家知道中医是怎么看病的吗？”万昭主任以一个问题开场，小记者们纷纷摇头，眼中满是好奇。万主任微笑着告诉大家，中医诊断疾病有四大法宝——望、闻、问、切，合称“四诊”。
正当他耐心地逐一讲解时，人群中一位小记者皱着眉头捂住了肚子。万昭立即伸出三根手指轻轻搭在他的手腕上，全神贯注地感受脉象的跳动。诊室内瞬间安静下来，所有小记者都屏息凝神，目不转睛地看着这一幕。“脉象有点细弱，结合你说的症状，可能是贪凉伤了脾胃。”万昭慈爱地摸了摸小记者的头，叮嘱道：“夏天虽然热，但也不能贪吃冰淇淋、贪吹空调，不然‘寒魔王’就会偷偷钻进身体里捣乱哦！”小记者认真地点头，周围的同学们也纷纷拿出采访本，把万主任的嘱咐一字一句记录下来。
“原来切脉真的能看出身体的问题！”“中医太神奇了！”小记者们感慨不已。通过这堂生动直观的中医诊断课，大家对“望闻问切”四诊有了切身的体会，对中医药的信任与热爱也更深了一层。
根植国粹初心 传承中医文化薪火
参观体验结束后，小记者们齐聚医院六楼会议室，聆听咸安区中医医院康复科特聘专家李芳主任和陆波主任带来的儿童趣味“三伏贴”科普讲座。
讲座从孩子们熟悉的夏日生活场景切入——“夏天是冰淇淋味的”，但吃完冰的小肚子会咕噜噜疼，从空调房跑出来会打喷嚏……这些“奇怪的小难受”背后，藏着一个调皮的“寒魔王”。医生用生动形象的比喻，将身体比作一座城堡，“免疫力”就是守护城堡的卫兵，而“寒魔王”则藏在冷饮和冷风里，趁孩子们大口吃冰、对着空调吹的时候偷偷溜进身体。
“冬病夏治是什么意思呢？”医生们打了个生动的比方：冬天的身体就像一件湿衣服，冷风一吹潮乎乎的；而夏天就像把湿衣服晒在太阳下，暖洋洋的阳光一照，水分“咻”地就跑光了。趁着夏天太阳公公最强大的时候，借助它的力量把寒气一点点赶出去，冬天就不容易生病了。
随后，医生们揭秘了“三伏贴小补丁”的奥秘——它不是普通贴纸，而是用艾草、生姜等“发热”植物做成的能量“小补丁”。艾草自带“纯阳”属性，是三伏贴的核心能量；生姜则是厨房里的“小太阳”，姜辣素能唤醒身体的暖意。把这些植物能量浓缩成小小的“魔法贴”，贴在穴位上，就像给身体开了个“温暖小灶”。
讲座还带领小记者们开启了一场穴位“寻宝游戏”——背上的“呼吸小风扇”肺俞穴、胸口的“开心按钮”膻中穴、腿上的“吃饭香开关”足三里穴……小记者们一边听讲一边在自己身上比划寻找，现场笑声不断。
“小朋友们，贴三伏贴就像一场奇妙的冒险！只要我们坚持调理，就一定能变身成健康小勇士！”讲座最后，医生带领全体小记者大声朗读“魔法契约”——贴敷时长不超过2到4小时、当天饮食要清淡温和、多喝温水、避免剧烈运动、贴敷后6到8小时再洗澡。“勇敢不是强忍疼痛，而是及时求助！”这句“勇敢魔法口诀”赢得了小记者们热烈的掌声。
随后的有奖问答环节将现场气氛推向高潮。“三伏贴最适合什么季节使用？”“列举两种今天认识的夏季养生中药材”……小记者们争先恐后举手抢答，答对者获得了鼠标垫、纸巾盒和指甲钳等精美小奖品。
活动结束后，小记者们纷纷表示收获满满。“今天我不仅认识了艾草和金银花，还学会了按足三里穴，回家要教给爸爸妈妈！”一位小记者兴奋地说。
咸安区中医医院相关负责人表示，希望通过此类科普活动，在青少年心中播下中医国粹传承的种子，让更多孩子了解中医药、感受中医药、认同中医药，做中医药文化的继承者和发扬人。
据悉，咸安区中医医院深耕冬病夏治特色疗法，从传统三伏贴贴敷，拓展至艾灸、推拿、温针等多元化中医适宜技术，形成系统化、个性化的夏季养生调理体系。目前，医院三伏贴贴敷预约已全面启动，有需要的市民可前往医院咨询、预约。