在我们家，我有个响当当的外号——“定时炸弹”。谁也不知道我什么时候会突然“爆炸”，连我自己都控制不住这火爆的脾气。
上个月，外婆炖了我最爱的排骨汤，端上桌时还笑眯眯地叮嘱：“宝贝，慢点喝，小心烫！”我喝了一口，瞬间被烫得皱起眉头，脾气一下子就上来了，“哐当”一下把勺子扔在桌上，扯着嗓子大喊：“这么烫怎么喝呀！外婆你是不是故意的！”外婆一下子愣住了，眼眶瞬间红了，转身默默拿起小风扇，给我吹凉碗里的汤。看着她的背影，我心里竟有些不是滋味，却还是别过脸，不肯说一句软话。
还有一次，弟弟不小心拽掉了我书包上的挂件，我气得追着他满屋子跑，抓住他就“啪啪”打了几下屁股。弟弟的哭声震得屋顶都快掀了，躲在外婆怀里哭着喊：“姐姐是怪兽！”
那天晚上，我路过外婆的房间，听见她和妈妈一边抹眼泪一边说：“熙熙脾气大，我不怪她，就是心里有点难受……”那句话像一根细针，轻轻扎在我心上。我突然想起，外婆每天六点就起床给我做早饭，下雨天撑着伞站在校门口等我，晚上总记得给我热牛奶，洗衣做饭、鞍前马后地照顾我，我凭什么对她乱发脾气？那一刻，我羞愧得说不出话，暗暗下定决心：一定要改掉这个坏毛病。
于是我想了个办法：每次快要“爆炸”时，先深呼吸三次。
昨天，外婆不小心把我的白裙子和红袜子一起洗了，裙子被染成了淡淡的粉红色。我刚要皱起眉头、张嘴发火，突然想起了那个深呼吸的办法，赶紧闭上嘴，深吸一口气，又缓缓吐出来，连着三次，心里的火气一下子消了大半。我看着裙子，笑着对外婆说：“外婆，粉红色也很好看呀，像草莓牛奶一样！”外婆愣了愣，随即笑开了花，摸着我的头说：“哎呀，我家的小炸弹，终于变成小棉袄啦！”
弟弟也跑过来抱住我，仰着小脸说：“姐姐不爆炸了，姐姐是气球，一吹气就变大，不吓人啦！”
虽然我偶尔还是会忍不住生气，但我知道，我已经学会了控制情绪。现在，我们家再也不用天天“防空演练”，日子变得软乎乎的，连空气里都飘着甜甜的味道。原来，管住自己的坏脾气，收获的是一整个家的温暖呀！ （指导老师：陈宏华）