＠人民日报：建立长久的关系，需要双向的努力。
一方面，我们要敢于设立并守护自己的边界。那些让你不舒服的要求，可以温柔而坚定地拒绝。这不是自私，而是对自己的保护。
另一方面，也要学会觉察并尊重他人的边界。不把自己的意愿强加于人，不把“我们关系好”作为越界的理由。
当我们既能保护好自己的能量场，又能给予对方足够的空间，关系才能在平等和自由中走得更远。
＠新华社：亲爱的孩子，这世上总有人比你聪明、比你好看、比你跑得快。只盯着别人看，会乱了自己的脚步。
真正的优秀，不是优于别人，而是优于过去的自己。你有自己的闪光点、自己独特的优势，专注做你手头的事，享受努力的过程就好。
＠半月谈：不要总觉得自己很可怜，要时常觉得自己很厉害，要崇拜自己，别习惯性同情落魄的自己，要多看见一路咬牙坚持的自己，在每一个胆怯的瞬间，告诉自己值得。 （来源：本报综合）