近期，家住咸安长安大道的殷女士总感觉眼睛干涩、莫名刺痛，起初她以为只是长期对着电脑办公用眼过度，想着好好休息几天就能缓解。为此，殷女士特意申请年假静养调理，可让她没想到的是，休息过后，眼部不适不但没有好转，反而愈发严重。外出游玩时，她还出现畏光、迎风流泪等症状，眼睛难受不已，心情也备受影响。家人见状十分担心，连忙陪同殷女士来到咸宁爱尔眼科医院检查就诊。该院综合眼病科刘五洲主任接诊后，为殷女士开展了详细的眼部专项检查，结合日常用眼习惯和身体状况综合研判，最终确诊殷女士患上了干眼症。
◆七类人群易患干眼症
“现在很多人都以为干眼只是简单疲劳，熬一熬、歇一歇就能恢复，其实干眼已经成为高发慢性眼病。”刘五洲主任介绍，像殷女士这样长期长时间使用手机、电脑的上班族，是干眼症最高发群体之一，每天使用电子设备超过3小时，眨眼频次不自觉减少，泪液快速蒸发，眼表长期处于缺水缺油状态，久而久之就会诱发干眼问题。除长期刷屏办公人群外，干眼高发群体还有六类，分别是中老年人、常年开车的驾驶员、患有类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、白内障、青光眼等基础疾病人群、长期滥用药物或乱点网红眼药水人群、长期佩戴美瞳隐形眼镜人群，以及长期待在空调房、空气不流通、粉尘烟雾较多环境中的人群。
刘五洲特别提醒，随着年龄增长，人体机能逐步衰退，睑板腺功能下降，泪液分泌量变少、质量变差，65岁以上老年人干眼患病率远高于年轻人。此外，不少爱美人士长期佩戴美瞳，殊不知角膜没有血管，氧气和营养全靠泪液交换维持，长期戴美瞳会阻碍角膜正常代谢，加速泪液蒸发，极易造成眼睛干涩缺氧，无论多舒服的美瞳，都绝对不能戴着过夜。
◆这些误区应及时避开
在日常接诊中，刘五洲主任发现，绝大多数干眼患者都存在认知误区，把“干眼”简单等同于普通“眼睛干”，耽误最佳治疗时机。不少人认为，干眼就是眼泪少，随便买点眼药水点点就行；还有人觉得干眼是小毛病，不用看医生，忍一忍就能自愈。刘五洲表示，这些想法都是错误的，健康泪液不只有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，三层结构缺一不可，很多干眼并不是缺水，而是缺“油”。
临床常见的脂质缺乏型干眼，就是睑板腺分泌油脂功能受损，泪液锁水能力变差，蒸发过快。这类干眼单纯滴眼药水只能暂时湿润，治标不治本，乱用药反而会破坏眼表健康，加重干眼症状。同时，干眼虽常见但绝不等于不严重，早期眼干、眼痒、眼疲劳看似问题不大，实则眼部已经出现睑板腺功能障碍、结膜轻微炎症，若长期放任不管，任由病情发展，可能诱发角膜炎、角膜溃疡，严重时甚至造成角膜穿孔、睑板腺萎缩等不可逆损伤。刘五洲强调，干眼症不是不治之症，但也无法快速根治，确诊后不能急于求成，需要患者遵医嘱坚持规范治疗，养成良好用眼习惯，做好长期调理准备。
◆及早治疗是关键
刘五洲介绍，轻度干眼可通过改善用眼习惯缓解，日常合理安排用眼时长，每用眼40至50分钟及时休息远眺，有意识多眨眼，空调房内放置加湿器，改善室内干燥环境。如果眼部干涩、畏光、流泪等不适症状长期没有缓解，一定要及时前往专业眼科检查治疗，切勿拖延。针对不同类型与程度的干眼，咸宁爱尔眼科医院还提供了阶梯式治疗方案：
其中，基础治疗适用于轻度患者，包括生活方式指导、不含防腐剂的人工泪液补充、物理治疗（如眼睑清洁、热敷按摩）等；干眼SPA综合治疗适用于蒸发过强型及混合型干眼。通过超声雾化熏蒸、睑板腺按摩、冷敷等一体化流程，疏通堵塞的睑板腺，改善脂质分泌质量；强脉冲光（OPT）治疗适用于伴有睑板腺功能障碍、炎症反应明显的患者。利用特定波长的脉冲光，封闭异常毛细血管，减轻炎症，同时软化睑酯，配合按摩可更有效地疏通腺体；对于睑板腺分泌不良导致的干眼，LipiFlow睑板腺热脉动治疗仪可以在眼睑内侧直接加热睑板腺，软化睑板腺内凝结的睑酯，同时在眼睑外部进行脉压按摩，以此疏通阻塞的睑板腺。仅需12分钟，全程无痛恒温，缓解效果可以达到9个月至1年。此外，对于重度或难治性干眼，还可根据情况采用泪道栓塞术、血清眼药水、联合抗炎治疗等。