＠人民日报：人生的浪费，常在于对已经不能更改的事情投入过多情感、时间与注意力。反复咀嚼过去，在脑海里与过往纠缠、对抗，无异于一场没有对手的战争，消耗的是自己的能量与情绪。
学会翻篇，也就是学会及时止损。主动和过去告别，不再为“打翻的牛奶”而哭泣，不再为错过的机会而遗憾，停止无谓的消耗。
一次干脆的翻篇，能让我们将宝贵的注意力从“过去时”收回，全情投入到“现在时”，从而获得更多的成长与进步。
＠半月谈：世界不会为胆怯者让路，但会为勇敢者重新洗牌。不要幼化、物化、弱化、钝化自己，保持锋芒，不要停止学习。这世上只有两个人真正值得你在意，8岁的你和80岁的你，此刻都在注视着你。一个希望你勇敢开始，一个希望你不留遗憾。
＠蒋真真：允许一切发生，允许情绪自由，允许世事无常，允许万物穿过，允许如其所是，允许自己是自己，允许别人是别人，允许慢慢好起来。凡事发生皆利于我，成为更好的自己，一切都是最好的安排。 （来源：本报综合）