“医生，孩子最近总揉眼睛，还说怕光、看东西老眯眼”“这半个月孩子频繁眨眼，上课注意力不集中，是不是眼睛出问题了？”…… 随着冬季气温骤降、空气干燥，咸宁爱尔眼科医院小儿眼病科门诊近期迎来了就诊小高峰。诊室内，带着孩子前来咨询检查的家长络绎不绝，从学龄前幼儿到学龄期学生，涵盖各个年龄段。该科主治医师孙亚萍表示，冬季是儿童眼健康问题的高发季，室内活动增多、用眼强度加大、环境干燥等多重因素叠加，使得近视进展加速、视疲劳、干眼及感染性眼病等问题尤为突出，家长需提高警惕，科学防护。
冬季高发需警惕
11月23日，市民周女士带着儿子浩浩来到门诊，一脸焦虑。原来，进入冬季后，浩浩户外活动明显减少，每天放学后就待在房里写作业、刷平板，周末更是能连续看两三个小时电子产品。最近学校体检，浩浩的视力从去年的 1.2 降到了 0.6，经检查确诊为轴性近视进展过快。
无独有偶，6 岁的朵朵则出现了频繁眨眼、揉眼的症状。一开始，家长以为是孩子调皮，说了好几次都没改，后来发现她眼睛发红，还总喊干涩。经检查，朵朵患上了干眼症。对此，孙亚萍指出，冬季气候干燥，加上朵朵长时间看动画片，眨眼频率降低，泪液蒸发过快，才导致了干眼症状。
孙亚萍指出，冬季儿童眼病呈现明显季节性特征：户外活动减少导致自然光接触不足，室内长时间使用电子产品、阅读书写时间延长，加之干燥暖气环境刺激，使得近视发展加速、视疲劳和干眼症状高发。此外，冬季病毒活跃，儿童免疫力相对较弱，急性结膜炎等感染性眼病也需加强预防。
“不少家长认为冬季阳光温和，忽略紫外线防护，其实雪地反射的紫外线同样对儿童眼睛构成威胁。”孙亚萍提醒，冬季户外活动时仍需注意眼部防晒，避免强光刺激。
分级检查不可少
“儿童眼健康管理是一个系统工程，需要建立分级检查机制，不同年龄段有不同的检查重点，不能一概而论。” 孙亚萍强调，很多家长只有在孩子说看不清时才去检查，往往错过了最佳干预时机，其实从新生儿期开始，就应该重视眼健康检查。
具体来看，新生儿期（0-3 个月）应完成首次眼底筛查，重点排查先天性白内障、视网膜病变等先天性眼病，尤其是早产儿、低体重儿，更要提前筛查；1-3 岁幼儿每半年需进行一次基础检查，包括眼球位置、屈光状态、视力初步评估等，及时发现斜视、屈光不正等问题；学龄前儿童（3-6 岁）是视觉发育的关键期，除了常规检查，还应增加双眼视功能、眼轴长度监测等项目，建立屈光发育档案；入学后（6 岁以上）的孩子，需每学期进行一次视力监测，每年进行一次全面眼健康检查，对于有近视、斜视等眼病家族史的儿童，应缩短检查间隔至 3-6 个月。
针对冬季高发的视疲劳问题，她建议采取“20-20-20”护眼法则（每用眼20分钟，看20英尺外物体20秒），保持室内湿度40%-60%，合理补充富含维生素A、C的食物。
治疗手段个性化
“儿童眼病治疗需根据病因和个体情况制定个性化方案。”孙亚萍介绍，非手术治疗适用于多数功能性眼病。如近视可采用角膜塑形镜、低浓度阿托品等控制手段；调节性斜视通过配镜和视觉训练可有效改善；干眼症可采用人工泪液和物理治疗。而对于先天性白内障、青光眼、非调节性斜视等器质性病变，则需及时手术干预。
她强调，冬季部分家长因担心医院交叉感染而延误就医，可能错过最佳治疗时机。“医院已实行分时段预约、一患一诊室等防控措施，重要眼病仍需及时就诊。”
早防早治是关键
“冬季是儿童视力发展的关键期，也是干预的黄金期。”孙亚萍建议，家长应定期观察孩子的用眼行为和眼部表现，一旦发现异常，及时就医。同时，要重视孩子的用眼环境和习惯，合理安排作息，避免长时间用眼，鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分休息。
为了给儿童提供更专业的眼健康服务，咸宁爱尔眼科医院配备了全系列儿童专用检查设备，包括儿童验光仪、眼轴长度测量仪、角膜地形图仪、眼底照相机等，能完成从婴幼儿到学龄期儿童的全面眼健康评估。医院小儿眼病科团队拥有丰富的临床经验，可针对不同年龄段儿童的特点，提供个性化的检查、诊断和治疗服务，涵盖近视防控、斜视弱视诊疗、干眼症治疗、感染性眼病诊治等多个领域。
“眼睛是心灵的窗户，儿童眼健康不仅关系到孩子的当下，更影响着他们的未来。” 孙亚萍呼吁，家长要树立科学的眼健康观念，重视冬季儿童眼健康防护，做到早预防、早检查、早干预，让每一个孩子都能拥有明亮的眼睛，看清精彩世界。