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2026-05-09
星期六
当前报纸名称:香城都市报

从“心”出发,做自己的光

日期:06-05
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版面:第09版:新教苑       上一篇    下一篇

  微笑拍照、设计一份心理海报、信件盲盒、心晴树洞明信片墙、给情绪上色、玩转多彩流体熊、拍微电影……5月30日,鄂南高中第二届心理健康活动月闭幕。在过去的五月,全校的莘莘学子体验了新鲜的“心灵鸡汤”。

  5月8日是世界微笑日,鄂南高中心熠社成员在校内,发放微笑气球,传递微笑力量,寻找最美微笑,拍摄微笑照片。近日,这份挂满笑容的微笑墙在校园展览。“每当路过笑脸墙,感觉自己的心情都变得明媚起来,或许这就是微笑的力量吧。”围观的同学表示笑容很治愈,让人心情愉悦。

  与最美微笑同步进行的还有“心·艺”心理海报设计大赛,鼓励同学们发挥创意,并设计成海报,向同学们传递正能量。特等奖获得者高二(22)班学生曹紫乐,将心理健康融入美丽的花园和呵护的手掌,缤纷的色彩展现了人间之美,寓意心中有美,生活才会充满阳光。受到老师同学的高度肯定。

  与往年一样,心理健康活动注重的是情绪宣泄,今年的形式更为多样,有“世界和我爱着你”信件盲盒,写一封信,装入盲盒传递给陌生人,见字如面的形式给人以光,让收到信件的人感受陌生人的善意和温暖。“心晴树洞”打造明信片墙,写下自己的感受,通过明信片进行展示,在陌生人之间引发思考或者共鸣,抑或是内心的自我鼓励。

  如何将心理健康活动办得更加有趣味性和体验性,是心熠社成员一直在思考的问题。今年大家集思广益,在互动体验上增加同学们的参与感和体验感。如“流体艺术遇见熊”多彩流体熊的手工制作,“给情绪上色”彩绘曼陀罗,让同学们在色彩中,释放情绪。心熠社社长王天乐在活动结束后表示,在泼洒颜料的过程中似乎一切压力都得到释放,让人感到轻松和治愈。

  今年最大的创意莫过于,心熠社创作的微电影,同学们自编自导自演,将当代年轻人工作压力之下群居的众生相演绎得活灵活现。让同学们在短片中沉思,收获心灵的成长。“感觉今年活动月很有趣,参加这些活动让我感到很开心很放松。”高二(8)班的王子铭表示活动体验感很好。

  学校负责人表示,通过此次活动月的系列活动,让大家在轻松的氛围下接受心理健康的熏陶,增强同学们对自身心理健康和心灵成长的关注,从“心”出发,助力每一位鄂高学子的健康成长和全面发展。