家住咸安的文文（化名），从3岁起，就非常喜欢玩手机游戏，文文的父母非但未加阻止，反而认为游戏可以开发孩子智力，这让文文备受鼓舞，更加沉迷于游戏之中。然而，就在文文高高兴兴准备上一年级时，有一天，他突然发现自己出现视物模糊的症状，便告诉了父母，在父母的陪同下，文文前往咸宁爱尔眼科进行了视力检查。检查结果大大出乎了文文父母的意料之外，年仅6岁的文文不但患上了近视，而且还出现斜视症状。
对此，咸宁爱尔眼科视光部主治医师潘振宇表示，不管是看电子屏幕还是看书，只要是长时间近距离用眼都会增加眼睛的负担，从而增加近视的风险。
◆甄别对待 提前预防
“除了疾病原因外，很多人的近视与遗传因素及用眼不当有关。其中文文出现近视的原因就是用眼不当的一个典型案例。”潘振宇医师认为，用眼不当和营养不良是近视发生的一大原因。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。用眼时间越长越容易发生近视，不仅仅是看手机、看屏幕，阅读及近距离工作时间越长、距离越近，也会导致近视眼进展加快。用眼时的光线及姿势对眼睛也有着很大的影响，不良的照明方式严重影响视力，环境与作业面的亮度对比越大，越易引起视力疲劳，而不良的用眼姿势也会导致视力下降。
“除了疾病和上述原因外，近视眼还和遗传因素有关。”潘振宇医师认为，低度近视眼为多因子遗传，高度近视眼为单因子遗传；单纯性近视眼极少数病理性近视眼为常染色体显性遗传，大多数病理性近视眼为隐性遗传。
◆定期检查 科学干预
“近视一旦发生，就会一直存在，且度数会一直增长，直至成年。”潘振宇医师认为，用眼时间过长、看书写字姿势不正确、缺乏户外活动等是导致青少年近视的主要原因。
“伏案学习、打手机游戏及追剧等都是一个长时间的动作，如果一直保持错误的姿势，时间久了势必会影响孩子的视力。”潘振宇医师表示，青少年预防近视首先需要做到保持端正的读写坐姿，不要在行走、坐车或躺卧时阅读，以减轻视力疲劳。同时，家长应为孩子创造良好的用眼环境，尽量避免让孩子过早接触电子屏幕，控制用眼时间，多进行户外活动，转移孩子的注意力，保护孩子的视力。
“在孩子三周岁以后，要养成每个假期都要带孩子去测试视力的习惯，发现孩子视力有问题时，要及时进行干预。”潘振宇医师建议，家长应尽量多带孩子在户外玩耍，放眼绿色和开阔之地。不要让幼儿过早的接触电子产品，在看电视时，一定要让孩子坐在电视机的正中间，并与电视机保持一定距离，同时，尽量不让孩子斜角度长时间观看，也不要躺着和趴着看电视或阅读。
◆明确病因 对症治疗
针对因长时间看书、玩手机、电脑等电子产品，为缓解眼睛干涩、眼疲劳等不适症状，部分市民自行购买眼药水来缓解症状的做法。潘振宇主任认为，眼睛干涩的原因有很多，有的是看书时间太长了，房间里长期开空调，房间里的湿度不够造成的，有一些是本身眼睛泪液分泌的量出现了问题，所以建议市民要到医院进行详细检查，明确病因，对症进行诊疗。
“配眼镜时，除考虑矫正屈光不正外，能否控制疾病的发展这一问题，也是需要考虑的。”潘振宇医师认为，对于有些早期近视的孩子，不戴眼镜就可能错过最好的治疗时间，严重者会造成弱视或斜视，建议家长们发现孩子近视后尽快带孩子去医院检查。
他表示，除配镜外，家长还可以考虑选择角膜塑形术、RGP高透氧硬性角膜接触镜、云夹、儿童巩膜加固术及准分子激光近视手术等帮助孩子找回应有的光明。但前提是，必须经过正规医院眼科专家诊断后，方可选择实行。