 | 黄钧浩指导学员做跳远专项训练。 |
武汉晚报讯（记者余睿）8月28日晚上7时，武汉市汉阳区保利香颂小区架空层的空地上，一个敏捷的身影正练习着折返跑。这是13岁的初一学生刘宇轩，他的“体育老师”是“95后”教练黄钧浩——一名专做上门体育服务的“体育外卖员”。
“体育外卖”又称上门体育，是一种新的体育培训模式。
一块空地、一张体能垫、几个标志桶，就是今晚课堂的全部“装备”。
“以前送孩子去健身房或体培班，来回路上折腾一小时，家长得全程陪着。”刘宇轩的妈妈李女士站在一旁，看着儿子挥汗如雨。她说，今年暑假尝试着预约了一节“上门体育课”，没想到效果很不错。“教练准时到小区楼下，器材自己带来，训练完就走。孩子针对性练体育中考项目，我该做饭做饭，效率太高了。”
像李女士这样选择“体育外卖”的家庭越来越多。记者在社交媒体上搜索“体育外卖”“上门私教”等关键词，相关帖子多达数百条，评论区里都是“怎么预约”“哪个城市”“价格多少”的追问，热度可见一斑。
趁着刘宇轩休息的间隙，黄钧浩向记者介绍起他的课程设计，每次课前他都会给学员做体能和体态评估，翻开手机里的训练计划表，黄钧浩给每个学员都制定了一套个性化训练方案。课程内容覆盖中考体育、体态调整、运动追高等多个方向。
后续环节，记者跟随体验了手臂交叉拉伸、肩部环绕、背部伸展等拉伸运动，外加一组开合跳。短短几分钟，肩背明显有打开的感觉。
“以前上大课，教练顾不上我。现在教练手把手教，我跑步姿势改了好多，开学体育模考我心里有底了！”刘宇轩说。
正是这种精准和便捷，让黄钧浩的客户群迅速壮大。“我做青少年运动培训已有六七年，从体育学院毕业后就一直从事一对一小班课。”黄钧浩说，下定决心做上门体育就是看中了这行的前景。他拿出手机通讯录向记者展示，“专做上门体育这两年，我带过的学员近500人，全是家长口碑介绍”。