 | 志愿者参加疗愈犬辅助戒断网瘾实验。 |
 | “豆豆”参加疗愈活动。 |
 | “棉花糖”参加公益活动。 |
11岁的初中生小赵（化名）对手机游戏严重成瘾，正在上海精卫中心接受治疗。不久前，他遇见了一只名叫“雪糕”的1岁疗愈犬，它正是上海首批被尝试用于网瘾戒断治疗的“爪爪疗愈师”。
日前，上海交通大学医学院附属精神卫生中心科研团队在一个为期半年的科研项目中取得阶段性成果，初步证明了疗愈犬的治疗效果。近年来上海对于疗愈犬的探索发展迅速，已经在未成年人保护、孤独症康复、老年人陪伴等领域开展大规模试点。
撸狗真能解压
“大家都知道与宠物互动可以起到心理疗愈效果，但对背后的原因可能不甚了解。”项目负责人，上海市精神卫生中心心理康复科副主任钟娜告诉记者，动物被运用到心理治疗领域并非新鲜事，其大规模运用的历史可以追溯到20世纪60年代。随着社会形态的变化，其运用探索也需要升级，例如动物疗愈能否在改善电子产品成瘾、过度依赖网络导致真实社交障碍等方面起到作用，这一领域研究基本处于空白状态。
基于这一想法，钟娜团队与三三宠物公益中心开展合作，后者是上海较早开展疗愈犬训练与运用的公益组织之一，一批疗愈犬将与测试者开展互动，除了采集脑波数据之外，还将对测试者进行面部视频比对，以及开展问卷访谈，从而破解宠物疗愈背后的“密码”。
在为期6个月的实验中，钟娜团队对30组测试者进行实验，每一组包括一位网瘾患者与一位作为参照对象的非患者。“首先我们发现，网瘾患者对宠物疗愈这种方式并不抵触，配合度会比较高。”钟娜告诉记者，前来参加实验的中学生非常喜欢小狗，因此即便是实验地点较远、过程较为麻烦，也愿意克服配合。与可爱亲近人的小狗互动，在他们看来并不是治疗，而是一种“福利”。
此外，研究团队发现，在与疗愈犬玩耍后，测试者开展社交的意愿和能力明显提升。在与疗愈犬“雪糕”互动时，小赵的情绪明显好转，脑电波显示他的焦虑程度开始下降，大脑开始产生快乐的信号，之后再次与志愿者聊天，小赵的神态显得放松不少，交流的质量也明显提高。
钟娜告诉记者，在取得阶段性成果的基础上，这一课题的研究还将继续，将为动物疗愈运用到心理康复治疗中打下基础。一旦在这一领域研究取得突破，“撸狗”“撸猫”将有可能成为一种处方，在心理治疗中发挥作用。
温柔的“破冰者”
珊珊（化名）是一名遭遇侵害的未成年女孩，身心受到重创。不论是面对社工还是承办案件的检察官，她经常会沉默不语。直到志愿者把一只疗愈犬带到她的身边，珊珊的脸上才露出了久违的笑容。在和小狗玩耍了一段时间后，女孩封闭已久的内心似乎被撬开了一条裂缝，能够和社工与检察官进行交流，心理帮扶与案件审理工作得以顺利开展。
在一次活动中，动物辅助疗愈师、志愿者带来4条专业疗愈犬，通过喂食、训练指令互动等环节，吸引青少年参与活动。奉贤区检察院“未小贤”未检团队戴丽表示，对于内心封闭、抗拒交流的青少年，疗愈犬被认为是打破僵局的“破冰者”。它们无条件地接纳和非评判性的陪伴，能迅速降低人们的防御心理，通过有效建立信任桥梁，为后续的心理疏导和教育工作打开心门。
孩子们通过抚摸、梳理、互动游戏等方式，学习识别和管理自己的愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪。动物辅助疗愈师还通过设计互动任务，如给动物喂食、下达简单指令、观察动物需求等，让孩子们学习沟通合作、理解“非语言”信号。当孩子们感受到动物的依赖与信任，看到自己的行为能带来积极的反馈时，自我价值感和自信心得到了提升。
“疗愈犬在中国刚刚起步，不像导盲犬等工作犬已经有一个相对完整的体系。”戴丽告诉记者，因此他们选择了在国内较为资深的疗愈犬工作室开展合作，所有参加活动的疗愈犬均经过严格训练，并在疗愈师以及干警的陪伴下完成疗愈，安全被放在了首要位置。“我自己家也养狗，感觉疗愈犬服从性更强，性格也更稳定，特别是对孩子们非常温柔有耐心。”
据介绍，疗愈犬已成为“未小贤”未检团队的特色创新项目，正在奉贤涉未成年人犯罪预防和治理帮教体系中发挥作用，今后也将在继续研究探索的基础上成为常态工作。
10只狗狗的团队
“在一些国家，疗愈犬已经非常普及，被大量运用到心理创伤疗愈、特殊人群陪伴工作中，和导盲犬一样，都可以进入公共场所比如飞机等。”三三宠物公益中心驯犬师朱建华介绍，在我国，这一工作犬种起步时间不长，三三宠物公益中心从2年前开始相关探索，目前有10只经过训练的疗愈犬。
朱建华说，疗愈犬的选择有一定的门槛，倾向于稳定性高、服从性强、对人类亲近、抗压能力强的犬只，但对于犬种则没有什么要求，只要性格好的都可以培训，如他们基地的疗愈犬既有家庭宠物狗，也有捡来的流浪狗，还有退役的工作犬，犬种五花八门，性格特长各不相同，通常开展工作都会以组团的方式，挑选适合不同任务的犬只。
例如在上海精神卫生中心康复科开展公益活动，现场人比较多，疗愈犬会感受到较强的压迫感，有些会因为害怕而吠叫，所以就要挑选抗压能力比较强、性格稳定的小狗参加。
在今年的世界孤独症日，朱建华就带着五条疗愈犬来到福利院与孤独症孩子们互动。边牧“乐乐”较为活泼，专门负责表演小把戏比如接球、接飞盘；巴哥犬“豆豆”嘴很馋，为了口吃的啥都愿意干，它主要负责被孩子们投喂；博美犬“棉花糖”体形娇小，性格也非常温和黏人，非常适合被抱在怀中抚摸，最受孩子们的欢迎；而灵缇犬“雪糕”则喜欢被遛，可以陪伴孩子们散步。在几个小时的活动中，小狗团队各司其职，给孩子们带来了极大的快乐。
对于动物疗愈的未来发展前景，三三宠物公益服务中心主任翟江表示较为乐观，随着宠物经济的崛起，社会对于其抚慰人心价值的认识越发清晰，而作为其中的“专业选手”，动物疗愈被全面认可也只是时间问题，届时不仅仅是疗愈犬，各种经过训练的疗愈动物将出现在我们身边，抚慰人心、治愈伤痛。
据《新民晚报》报道