记者从国家卫生健康委了解到,国家卫生健康委办公厅、全国爱卫办、民政部办公厅等8个部门日前联合印发《关于全面开展健康家庭建设的通知》(以下简称《通知》),全面部署健康家庭建设工作,以健康家庭构筑健康中国牢固根基。
健康家庭是指家庭成员履行自身健康第一责任,掌握必备的健康知识和技能,践行文明健康绿色环保生活方式,传承优良家风家教,家庭环境卫生健康,家庭成员身体、心理和社会生活处于良好状态的家庭。
《通知》从提升家庭健康素养、营造健康家庭环境、培育优良家庭文化、健全健康家庭工作机制等4个方面部署了包括开展健康家庭知识普及、倡导文明健康绿色环保生活方式、健全重点人群健康保障等11项重点任务。
《通知》明确了健康家庭需要具备的6个条件,即健康家庭是指家庭成员履行自身健康第一责任,掌握必备的健康知识和技能,践行文明健康绿色环保生活方式,传承优良家风家教,家庭环境卫生健康,家庭成员身体、心理和社会生活处于良好状态的家庭。
此外,《通知》从提升居民健康素养、培育优良家庭文化、培养家庭健康指导员、建成家庭健康服务阵地、培树健康家庭典型等5个层面提出了健康家庭建设分阶段的工作目标。
健康家庭建设
5个阶段性工作目标
同时,从5个层面提出了健康家庭建设分阶段的工作目标。具体来看——
1.提升居民健康素养
居民健康素养水平大幅提升,健康生活方式基本普及,到2025年,全国居民健康素养水平不低于25%;到2030年,全国居民健康素养水平不低于30%。
2.培育优良家庭文化
到2025年,优化生育政策及配套支持措施广泛知晓,优生优育和生殖健康知识、科学养育技能广泛普及;到2030年,注重健康的生活理念深入人心,新型婚育文化蔚然成风,生育友好的社会环境逐步形成。
3.培养家庭健康指导员
每个村(社区)配备1—2名家庭健康指导员,到2025年末,覆盖90%以上的村(社区),基本实现全覆盖;到2030年末,覆盖100%的村(社区)。
4.建成家庭健康服务阵地
到2025年末,家庭健康服务阵地覆盖50%以上的村(社区);到2030年末,家庭健康指导服务机构覆盖90%的村(社区)。
5.培树健康家庭典型
培树一批不同特色的健康家庭典型,到2025年末,100%的村(社区)至少有一个健康家庭典型;到2030年末,100%的村民小组(网格)至少有一个健康家庭典型。
健康家庭建设
4个方面11项重点任务
1.提升家庭健康素养
开展健康家庭知识普及,加强健康家庭科普宣传,开展科学育儿理念和知识宣传,开展老年人认知障碍预防和早期干预知识普及,对家庭成员开展失能失智老年人照护培训。倡导文明健康绿色环保生活方式,引导家庭成员培养自主自律的生活方式,养成健康的生活习惯。健全重点人群健康保障。
2.营造健康家庭环境
构建美丽宜居家庭环境,鼓励村(社区)开展美丽庭院、幸福健康家庭等建设活动,引导家庭成员养成垃圾主动分类的习惯,指导婴幼儿、老年人家庭进行适幼、适老化改造。营造健康家庭社会环境,建立健全生育支持政策体系,推动建设生育友好型社会。鼓励用人单位采取有效措施,帮助职工平衡家庭和工作的关系。加强全生命周期生殖健康服务,加强出生缺陷防控知识普及和宣传教育。
3.培育优良家庭文化
培育传承优良家风,深化家庭家教家风建设,深入开展家庭健康促进行动,推动健康成为新时代优良家风的重要内涵。构建新型婚育文化,引导全社会尊重生育的社会价值,倡导适龄婚育、优生优育,鼓励夫妻共担育儿责任,破除高价彩礼等陈规陋习。推进移风易俗,引导群众自我宣传、自我管理、自我教育。
4.健全健康家庭工作机制
建立家庭健康指导员队伍。支持计生协推进家庭健康指导员队伍建设,通过培训,承担传播健康理念、普及健康知识、倡导健康行为、传授健康技能、开展家庭健康指导服务等任务。打造家庭健康服务阵地,依托家庭健康指导员,组织开展健康家庭建设知识讲座、培训以及家庭健康自助互助活动。培树健康家庭典型,组织宣传推广。
健康家庭建设
基本条件和健康环境
1.家庭主要成员在本村(社区)居住满1年。
2.家庭成员与当地村(社区)卫生服务机构实行责任医师签约制度,接受家庭签约医生的诊疗和家庭健康指导员健康生活方式的指导等。
3.家庭成员健康状况良好。
4.树立绿色环保理念,自觉保护生态环境,做到室内外环境整洁,通风良好,无蚊蝇滋生地,无卫生死角,家庭垃圾分类袋装并投放,厕所、阳台、楼道卫生整洁,确保饮用水安全、卫生。
5.家庭有3种及以上健康支持性工具(如体重秤、血压计、腰围尺、控油壶、控盐勺、计步器、运动健身器材等),配备家庭保健药箱,并妥善存放、定期整理。
健康家庭建设
要掌握的健康知识与技能
1.家庭成员树立“每个人是自己健康的第一责任人”理念,崇尚健康生活、家庭保健、优生优育、男女平等、尊老爱幼等新型观念。家庭中至少有1人具备基本健康素养。
2.家庭成员积极参加健康生活方式和体育健身技能相关活动。
3.家庭定期学习健康知识,家庭成员具有获取并辨别健康信息的能力,关注健康信息并且拥有健康资料(书、报、期刊、新媒体等任意一种)。
4.家庭成员中至少一人会测量体温、脉搏血压,并学习掌握基本急救知识和技能。
5.购买食品仔细查看生产日期、保质期,能看懂食品标签。
6.科学就医,能使用网络预约挂号等智慧医疗服务,遵从分级诊疗,文明有序就医,严格遵从医嘱。
健康家庭建设
日常需遵守的健康行为
1.家庭成员建立文明健康绿色环保的生活方式,养成“勤洗手、常通风、科学佩戴口罩、用公筷”等良好卫生习惯。
2.家庭成员不吸烟,家中无烟具,能主动劝导来访客人中的吸烟者不吸烟;家庭成员不敬烟、不劝烟,礼尚往来不送烟;积极参加控烟宣传活动;吸烟者应充分运用身边可及的戒烟资源主动戒烟。
3.家庭成员具有良好的健身习惯,每人每周锻炼3次及以上,每次半小时以上,熟练掌握至少1项运动健身技能,家庭体育锻炼常态化、科学化。
4.家庭成员定期体检并保存好体检表,每两年至少1次。肥胖得到有效控制,慢性疾病纳入社区定期随访管理并得到有效控制。
5.家庭成员心理健康,适应社会发展,有压力时能向家庭成员倾诉,能有效调节家庭矛盾。
6.家庭重视营养,掌握健康烹饪方法,膳食合理,多果蔬、低脂、低盐,采取减盐控油措施。
7.家庭成员每天早、晚2次刷牙,牙刷应当每3个月更换一次;不共用毛巾。
8.家庭成员(成人)每天睡眠时间不少于7小时,未成年人每天睡眠时间不少于8小时。
9.家庭成员关注并接受文化科技知识,乐于学习,勇于尝试,积极参与各类促进家庭健康活动。
健康家庭建设
需要培育传承的优良家风
1.家庭成员遵纪守法,行为规范。家风文明,不骄不奢,勤俭持家。
2.重视子女家庭教育,注重中华优秀传统文化教育,注重言传身教,教育子女树立正确的人生观、世界观、价值观,培育良好品德。
3.家庭成员自觉承担家庭责任,孝老敬亲,夫妻和睦,老少和顺。
4.熟悉优化生育政策,适龄婚育、优生优育,夫妻共担育儿责任,破除高价彩礼、大操大办等陈规陋习,婚事简办新办。
5.邻里关系和睦,乐于助人。关爱妇女儿童和弱势群体。家庭成员每年至少参加2次公益活动。
综合新华社、国家卫生健康委官网报道