电子报阅读机
2026-04-22
星期三
当前报纸名称:武汉晚报

老人住院忙养生

日期:01-11
字号:
版面:第10版:城事·健康       上一篇    下一篇

    医护人员带领住院老人制作艾灸锤。

    8日下午,武汉市东湖医院中医科里艾香阵阵,医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操,做操使用的艾灸锤都是医护人员和老人们一起自制的。

    前几天,医护人员买来布料,将去年中医科的医护人员野外采割并晒干的艾叶拿出来,带着住院的老人们一起自制了艾灸锤。一只小小灸锤,全身都能用到。捶腿部,不仅加快体内垃圾代谢还能护肝肺;捶手臂,达到疏通经络、活血化瘀的作用。

    “一二三四、二二三四……”在护士长赵娟带领下,老人们聚集在一起,用亲手制作的养生锤做起了经络拍打操,捶肩颈、腰部、关节,疏通经络、缓解疲劳、愉悦身心。80岁的胡奶奶表示:“做做操微微出点汗,全身感觉很轻松,呼吸都顺畅了。”78岁的史爷爷说:“大家在一起做操很开心,还能锻炼身体,很喜欢医护人员为我们组织这些有意思的活动。”

    记者毛茵 通讯员吴萍 许玉林 摄影报道