口干眼干不一定是秋燥
可能是免疫出了问题

　　不少人时常受口干、眼干困扰，大多简单归为上火或者环境干燥，认为靠多喝水、滴眼药水就能缓解。可有人发现干燥迁延反复，喝水难以改善。这类情况不只是普通的“缺水”或“上火”，有可能是干燥综合征发出的信号。
　　干燥综合征属于自身免疫相关疾病，在中医范畴中属于“燥痹”。要改善燥痹带来的一系列不适，讲究内外同调。内服中药重在滋养阴液、调整机体内在失衡，在此基础上，中医多种特色外治方法可直接作用于局部，协同缓解干燥带来的不适。
　　雾化熏眼：针对眼干不适，中药雾化熏眼是较为直接的干预方式。药材煎煮后，药液经由雾化器转化为细密蒸汽，直接作用于眼部，起到类似眼部补水舒缓的效果。可辨证选取沙参、麦冬、谷精草、桑叶、菊花等具备滋阴润燥、清热解毒作用的中药材。
　　中药代茶饮：除口服中药，还可选用中药代茶饮辅助调理，取中药材沸水冲泡或者煎汤。常用可选药材包含玉竹、葛根、枸杞子、乌梅、芦根、西洋参、太子参、天冬等，可在对症前提下日常饮用。
　　针灸穴位：针灸常选用三阴交、太溪、廉泉、承浆等穴位，可帮助滋阴补肾，生津止渴。
　　穴位按揉：眼干可按揉睛明、攒竹、四白等穴位；口干可按压廉泉、承浆等穴位。早晚各操作1次，单次每穴3分钟至5分钟，以局部产生酸胀感为宜。
　　中药脐灸：脐灸借艾灸热力推动药物功效，有助于养阴生津、健脾和胃、疏通经络。临床可辨证选用石斛、玄参、丹皮、麦冬、连翘配伍的脐灸药粉。
　　以上治疗方式务必在专业医师指导下开展，对症施治。
　　同时，日常调护也很重要。饮食上宜多吃雪梨、荸荠、银耳、百合等甘凉滋润的食物，少食辛辣油炸食物；注意保持室内湿度，可适当使用加湿器；保持积极心态，避免焦虑情绪加重症状。