曾经黏人、听话的女儿
怎么就变了样

　　家长咨询：女儿曾经是个黏人、听话的乖宝宝，一夜之间像是变了个模样，没说几句就开始蹬鼻子上脸。有时，女儿交代我的事情忘记或是延了几天，她就冲我吼，我也难免高声训她几句，结果就冷战。每天，她跟爸爸有说有笑，就是不跟我低头。难道青春期的孩子都有讨厌妈妈的通病吗？
　　
　　心理健康教育硕士吴素珍答复：从字里行间能感受到家长的困惑与委屈。孩子似乎对您格外“苛刻”，与父亲有说有笑。这种被孤立的感受，确实让您非常迷茫。但请先不要将此归结为“孩子讨厌妈妈”，这背后是青春期心理发展的必然规律，也是亲子关系需要重新校准的信号。
　　一、青春期孩子的“通病”，不是讨厌，是“长大”
　　这一时期的孩子，她渴望被当作成人看待，拥有自主权，因此对来自母亲的“管理”和“提醒”（哪怕是善意的），她也会异常敏感，将其视为对独立的干涉。她敢于在最亲近的人面前释放情绪，因为她潜意识里知道，您不会离开。这种“窝里横”的现象，源于孩子对母亲独特的安全感与依赖。
　　二、冷战的本质：不是“对错”，而是“权力”
　　表面上看是您忘了办事，她冲您吼；您训她，双方僵持，其实质是一场亲子间的权力争夺战。孩子在用“不认错、不说话”的方式，试图证明自己在这场关系中的话语权和控制力。她冲您吼，是表达“我的需求被忽视了”；父母训斥，是维护“家长的权威”；她拒绝道歉，则是在捍卫“我的尊严”。
　　首先，建议妈妈主动退出“权力战”，做“冷静的掌舵人”。
　　1. 当亲子冲突即将爆发时，试着说：“妈妈现在有点激动，我们需要冷静一下，半小时后再谈好吗？”这不是逃避，而是示范——用成熟的冷静代替情绪的对抗。
　　2. 不要急于追问“你想通了吗”，更不要用“你必须道歉”来施压。给她一个台阶，比如：“你不想说也没关系，妈妈等你准备好了再聊。”
　　其次，学习“非暴力沟通”。正确示例： “宝贝，妈妈把你交代的事忘记了，让你等了这么久，我感到很抱歉也很内疚。你刚才冲我喊的时候，我觉得有点难过、委屈甚至有点生气。我希望能和你好好沟通，而不是互相冷战。你愿意和妈妈聊聊，告诉我你当时的感受和想法吗？”
　　然后，家长真诚表达与道歉，做“有担当的榜样”。
　　孩子“不认错”，恰恰是因为她还没学会如何面对错误。这时，您需要先做那个“认错”的人。您的道歉，会让孩子看到：犯错并不可怕，承认错误并修复关系，才是真正的勇敢。
　　最后，表达真实感受。请尝试真实地表达您的脆弱：“看到你每天和爸爸有说有笑，却不愿意和我多说一句话，其实妈妈心里很难受……”这种真诚的袒露，比任何道理都更能打动青春期孩子的心。
　　请记住：母亲如何应对冲突，孩子正在悄悄模仿。您今天的冷静、坦诚、敢于道歉和提出期待，将成为她未来处理人际关系最宝贵的教科书。　　　　　　　　　　 据《温州都市报》