孩子“输不起”:输赢之间的心灵较量
日期:09-29
爸爸与两个孩子下跳棋,姐姐输了笑嘻嘻地说“再来一局”,弟弟输了却泪水涟涟、独自生闷气;母女俩一起打羽毛球,妈妈必须时刻关注女儿的表情变化,因为输赢直接成了女儿情绪的“晴雨表”,为了不让女儿失去打球的兴趣,妈妈不得不“放水”输球……这些生活场景折射出一个普遍现象:许多孩子“输不起”。
为什么有些孩子面对失败坦然自若,而有些孩子会情绪崩溃?近日,国家二级心理咨询师莫华提醒,孩子10岁之后,不管玩游戏还是打球,家长不宜一味地“放水”让孩子赢。
孩子“输不起”,家长跟着焦躁
9岁的小哲每次和家人玩游戏时,只要稍处下风就不开心。周末和爸爸下围棋,小哲连输了两局,最后一子落定,他呆坐了两分钟,突然掀翻棋盘冲回房间。当妈妈把房门打开时,看到小哲正在用拳头砸墙,指关节已经渗出血迹。“只是和爸爸下棋就输不起,以后还能经受住什么挫折?”担忧之下,妈妈忍不住教育起小哲。
10岁的玲玲已有两年多的“球龄”,经常和父母一起去球馆打羽毛球。然而玲玲的“输不起”,同样成为妈妈的一大心病。“她一输球就会很烦躁,一烦躁就打不好球,脾气就更大。”妈妈说,看到玲玲打球拉着一张脸,她也很焦躁。为了让大家都开心,每次她和丈夫都得“收着”打球,关键时刻让女儿赢。
“我们陪孩子打球会让着孩子,但别人不会。”玲玲的妈妈说,有一次几个家庭相约打球,玲玲和另一个家庭的爸爸对打。对方不知道玲玲的性格,把玲玲打得连连败退。玲玲的脸色越打越差,还把球拍摔在地上,连踩几脚。
对中小学生而言,输赢无处不在。小学六年级的小童在学校演讲比赛中获得第三名,回家后她把奖状扔进垃圾桶,整晚没有吃饭。日记里,她写道:“第三名和最后一名没区别,爸爸只会为冠军鼓掌,而我不配。”
“输不起”现象与孩子“全能自恋”“全能自我”概念相关
当孩子因为下棋、打球失败而情绪崩溃时,不少父母会将原因归为孩子耐挫力不足或脾气不好。然而,莫华表示,从精神分析与发展心理学角度看,这一现象往往与儿童心理发展过程中的“全能自恋”和“全能自我”两个关键概念密切相关。
“孩子1岁至6岁的心理状态是‘全能自恋’,一哭闹,世界都围着转。于是,孩子形成‘以自我为中心’的思维阶段,认为世界因为自己的需要而存在、自己是世界的中心。”莫华说,成长过程中的“赢”,是儿童确认“我能影响世界运动”、获得全能感最直接的方式,而“输”则是对“全能自我”难以忍受的打击。
“全能自我”与“全能自恋”相关,这是自体心理学中的重要概念,是指个体内心深处保持的“我是全能的、特殊的、应被特殊对待”的自我表征。
孩子为什么“输不起”?莫华表示,健康心理发展过程中,儿童通过同伴的侵临和外界的挫折,原始自恋会逐渐转化为健康的自尊,能接受“健康的挫败”,会逐渐认识到“我不能控制一切”。如果孩子被过度保护、发展受阻、没有经历适度健康的挫折、全能感未被适度修正,便无法接受“我不能征服世界”的挫败。当他们“输”的时候,就不只是一次下棋或打球失败,而是对他们内心“全能自我”认知的直接挑战,也是对自我价值的全面否定。
家长要处理好与孩子的关系和分离,让孩子适度体验挫折
人生漫长,每个人都会面临失败。父母要如何引导孩子懂得与失败共处,既能勇于追求卓越,又能坦然面对不可避免的挫折?莫华建议,在孩子10岁之前,父母要处理好与孩子的关系和分离。
“10岁,儿童即将迈入青春期,不仅要面临身心巨大的变化,还要面对更多丧失和挑战,比如小升初的学业压力、失去熟悉的家庭环境等,因此需要有足够接受挫败的能力。”莫华说,因为爱和责任,父母会培养、保护孩子的兴趣和爱好,例如,父母陪玲玲打球,会适当地让球,但当玲玲渐渐长大,父母要做的就不是让孩子赢、剥夺孩子学习处理失败的机会,而是要在陪伴的过程中让孩子认识“分离”:我们都是独立的个体,都要各凭本事活在这个世界上,想赢就要付出更多。同时,父母需要反思自己是否有“输得起”的能力。当看到孩子的成绩不如别人时,自己会不会感到很挫败?如果父母本身就有强烈的“全能自恋”,这种模式往往也会传递给孩子。
“当孩子因为失败而沮丧生气时,父母如果指责批评孩子‘你怎么玩不起、输不起’,孩子的自信心会摇摇欲坠,认为‘我在父母眼里就是不中用’。”莫华提醒,父母与其指责孩子,不如共情孩子,看见和接纳孩子的情绪,对孩子说的话从“不许哭”转变成“我知道你很难受”,和孩子聊一聊如何接纳自己的不良情绪,让孩子相信输了也没关系,自己依然值得被爱,并有重新开始的能力。 本报综合报道