不少家庭偏爱空调的除湿模式，觉得干爽不刺骨、还省电，索性24小时不间断运行。长时间使用除湿模式有害健康吗？专家提醒：除湿模式属于短时辅助功能，不适合全天候、整夜持续开启，长时间连续使用损伤人体健康，还可能缩短空调使用寿命。
“除湿”为何让人感觉更爽？是因为湿度较高时，汗液不能顺利蒸发，体感会更闷热。适度除湿后，汗液挥发带走体表热量，体感温度能下降2℃-4℃，干爽舒适。
世界卫生组织等权威机构建议，室内相对湿度保持在40%至60%之间有益健康。然而，密闭房间空调24小时开除湿模式，室内湿度易跌破40%。长期处于过度干燥的环境，损害呼吸道黏膜，降低人体防御能力，尤其对老人、儿童及哮喘患者极不友好。
开启除湿模式，也未必更省电。在20℃-30℃的适中温度下，除湿模式确实比制冷模式省电。但当环境温度超过30℃时，压缩机需持续维持蒸发器低温除湿，负荷大幅提升，耗电量反而高于制冷模式，得不偿失。
功耗之外还要关注硬件损耗。除湿模式下，有些空调平均每5分钟循环启停一次，频繁电流冲击与热应力叠加，磨损阀片等部件，长期全天运行缩短空调核心部件寿命。
所以，空调除湿记住“短时、间断、勤通风”。建议家庭配备湿度计，监测室内湿度数值。除湿运行一段时间后，可适时停机，开窗通风。高温高湿天气，可灵活切换制冷模式，不要单一依赖除湿模式长期调控室内环境。