瘦身没有捷径 莫拿健康换减重数字

□本报评论员 赵春晖
　　近日，河南省郑州市惠济区发生一起减肥训练营学员死亡事件，入营时的“瘦身梦”变成“生命劫”。记者调查发现，不少减肥训练营减重方式失当、广告宣传虚假，在入营评估、教练资质等方面管理失范，“野蛮生长”乱象频发。　　　　（据《新华每日电讯》）
　　减重应长期坚持、循序渐进，绝非速成行为。如果减重不当，非但不能防控慢性病、提升身体素质、收获健康身体，还会导致内分泌失调、免疫力下降、脏器受损等问题，严重的可能危及生命安全。因此，部分减肥训练营推出的看似见效神速的瘦身服务，已经背离了科学减重规律。通过虚假宣传、违规操作、野蛮训练，盲目追求快速减重，实际却以牺牲学员的身体健康为代价，这无异于饮鸩止渴。
　　减肥训练营“野蛮生长”背后，是行业准入门槛低、监管长期缺位。面对这一新兴业态，大量无资质的机构和个人蜂拥而入，从业人员鱼龙混杂，教练缺乏专业资质，日常管理松散无序，甚至连最基础的入营体检、健康评估环节都存在缺失，一旦突发意外，根本无力科学施救，完全是拿学员的健康乃至生命赚取收益。
　　要想根治减肥训练营乱象，需要多部门综合施策。相关部门应该尽快制定专项管理办法，对场地安全、教练资质、急救能力等设立硬性标准，加强监管力度；应建立由体育、卫健、市场监管等多部门组成的跨部门联合执法机制，持续开展行业乱象整治行动，对于不具备资质的机构坚决取缔，严厉打击违法违规行为；还应持续加大宣传力度，主动科普科学体重管理知识，培育引导大众选择健康的减重方式。
　　网络平台也应该强化责任，加大对减肥训练营账号的审核力度，利用技术手段识别并拦截虚假广告宣传内容，对违法违规行为及时封禁。消费者自身要树立正确的审美观念和健康认知，摒弃急功近利的速成减重思维，不能为了让体重秤上的数字下降而毁坏自身健康根基。
　　减重的本质目的是为了更加健康，而健康从来没有捷径。尊重身体代谢规律，坚持科学运动、合理饮食、规律作息，构建可持续的健康生活方式，才能在不牺牲健康的前提下，收获轻盈体态与长久活力，让体重管理回归健康本源。