●如何正确保存代煎中药
冷藏(2℃-8℃)为最佳保存方式，一般可保存7天-14天，具体时长应以药房或包装上标注的期限为准。应将代煎中药放凉后再放入冰箱保存，在温热状态下冷藏会加速药液变质。
禁忌：避免冷冻保存。低温冷冻会导致某些有效成分如苷类、挥发油等析出或变性，影响药效发挥。
如果发现药袋膨胀、鼓气，药液散发异味或出现气泡等，就说明药液已经变质，应立即停止服用。
●避免三个常见的加热误区
很多患者在加热代煎中药时方法不当，导致药液受热不均，引起胃肠不适，甚至影响药效。
误区一：连袋放入微波炉加热
包装袋多为塑料材质，直接加热可能释放有害物质。同时，微波炉加热容易导致药液受热不均，出现部分过热、部分仍凉的情况，患者饮用后易引起胃肠不适。最佳方法是隔水加热(将药碗放入热水中加热)。如必须使用微波炉，应将药液倒入陶瓷或玻璃碗中，用中低火短时间加热，但传统隔水加热法更能保留药效。
误区二：长时间过度加热
长时间过度加热，会破坏中药(如薄荷、荆芥等)的一些挥发性活性成分，从而使药效减弱。正确做法是将药液加热至手感温热即可服用，不宜过烫。
误区三：袋底沉淀物没用，可直接丢弃
部分人误以为袋底沉淀物为无效成分，选择静置后只取上部清液服用。其实，沉淀物通常为微细药渣或有效成分凝结物，属于正常现象。正确做法是服用前轻轻摇匀药液，避免药效损失。