101岁老人反向作息
日子过得比年轻人还“鲜活”

　　浙江省温州市鹿城区松台街道有位101岁的“宝藏奶奶”姜月琴（右图），日子过得比年轻人还“鲜活”。她爱看电视，常常看到凌晨2时；爱吃零食，一口好牙能咬下坚硬食物；乐于旅游，曾与老伴游玩国内不少地方……
　　姜月琴的生活是反向作息，晚睡晚起：每晚总要开着电视看到凌晨2时多才睡，上午10时多自然醒。起床洗漱后，第一件事是喝一杯香浓的绿茶。早中饭合一，傍晚6时吃第二顿饭，晚上9时多还会吃些饼干零食。
　　姜月琴长寿的秘诀到底是什么呢？女儿姚松萍总结道：“吃好、睡好，每天一杯绿茶，这些都是小事，更重要的是她心态好，不生气、不较真，心里不装事，可以说活得很通透。”