2025年，对于陈芋汐而言是突破与成长的一年。从巴黎奥运会结束后的调整，到世锦赛、全运会的巅峰，她以年度最佳女子跳水运动员的荣誉，再度证明了自己的实力与韧性。这位20岁的跳水健将，用行动诠释了“稳健、专注、团队协作”的体育精神。近日，记者采访到了陈芋汐，听她讲述赛场内外的故事。
2025年，对于陈芋汐而言是收获满满的一年。她凭借出色的表现被评为年度世界泳联最佳女子跳水运动员，这一荣誉无疑是对她跳水生涯的高度认可。然而，面对这份荣耀，陈芋汐表现得十分谦逊，她认为这更多是一种激励，激励自己在未来的道路上继续前行，不断突破自我。
回顾2025年的征程，从4月回归国际赛场开始，陈芋汐便开启了一段忙碌而又充实的旅程。墨西哥世界杯、加拿大世界杯、在中国举办的世界杯超级总决赛、新加坡世锦赛以及全运会，一场场高强度的赛事接踵而至，陈芋汐用“连战全胜”的战绩书写了新传奇。当被问及给这一年的自己打几分时，陈芋汐给出了9分的评价。她觉得自己还有进步的空间，还可以做得更好。而在这一年的经历中，陈芋汐坦言，最大的收获便是心态上的成长。
在粤港澳大湾区全运会赛场上，陈芋汐展现出了强大的心态调整能力。面对失误，她没有丝毫的慌乱和气馁，而是从容地完成下一跳，将失误的影响降到最低。这种心态并非一蹴而就，而是在无数次的比赛中锻炼出来的。陈芋汐表示，对于运动员来说，比赛中有失误是很正常的事情。她经历过的大大小小比赛不计其数，每一次失误都是一次成长的机会。她学会了在失误后迅速调整状态，专注于下一个动作的技术要领，将前面的失误抛诸脑后。
陈芋汐还特别感谢了粉丝们的支持。在自己最困难的时候，粉丝们的鼓励给予了陈芋汐温暖。同时，她也希望大家能够理智地对待所有运动员，因为每个运动员都渴望在赛场上展现出最好的自己，尽管结果有时不尽如人意，但希望大家能够给予更多的包容和理解。
这个全运会周期，上海跳水队涌现出了一批以江婉倾为代表的年轻小将。陈芋汐看到这些后浪的成长，感到非常开心：“我自己也是从这个年纪一步步走过来的，看到她们就像看到了当年的自己。”她希望这些年轻小将能够坚定地追寻自己的目标，在跳水的道路上越走越远。
本报综合报道