脑瘤，尤其是最常见的恶性类型——胶质母细胞瘤，至今仍是预后最具挑战的肿瘤之一。今天，潍坊市中医院神经外科主任周垂贤跟大家聊聊脑瘤那些事。
□本报记者 王路欣
什么是脑肿瘤
脑肿瘤或脑瘤是颅内肿瘤的统称或俗称，可发生于任何年龄段，其中以20岁-50岁人群最为多见。
脑肿瘤分两大类，即来自大脑、小脑、脑干等脑组织内的脑内肿瘤和来自脑膜、神经、垂体等组织的颅内脑外肿瘤。
脑肿瘤的形成是一个多因素、多步骤的复杂过程，涉及遗传、环境、生活方式等多方面的因素。
发病初期有哪些信号
脑肿瘤的表现，主要取决于肿瘤长在什么位置、有多大、长得快不快。
很多脑肿瘤患者在发现时，肿瘤已经很大了，这给手术及预后带来诸多不利影响。其实，大部分颅内肿瘤在发病初期还是有一些“苗头”的，比如，眼睛明显变形，视力下降，视物模糊；头痛、呕吐；一侧听力变差；身体一侧肢体无力，常有麻木感；癫痫等。
如何早筛早治
早筛早治是脑瘤生存的关键“时间窗”。国家癌症中心数据显示，早期脑瘤患者5年生存率可超70%，晚期则骤降至不足30%。因此，早发现、规范治疗是十分重要的。
筛查首选MRI：对小脑瘤、脑干病变的敏感度达98%，远超CT的85%，高危人群（有家族史、长期接触电离辐射者）建议每年检查。
治疗需个体化：低级别局限肿瘤通过手术全切，5年生存率可超80%；高级别或深部肿瘤需结合手术+放化疗，能显著延长生存期。
警惕复发信号：即使手术成功，也需定期复查，若原有症状加重或出现新的神经功能异常，需立即就医排查。
如何预防脑肿瘤
从中医的角度来看，预防脑肿瘤可以从以下几个方面来进行。
调整饮食习惯。中医认为，脾胃为后天之本，合理的饮食可以调养脾胃，促进气血生化，增强身体的抵抗力。建议多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪、高糖、高盐的食物，避免过度饮酒和吸烟。
保持良好的生活习惯。保证充足的睡眠，避免熬夜，劳逸结合，适度运动，以增强体质，提高机体免疫力。
调畅情志。保持乐观的心态，避免过度的精神压力，因为长期的精神紧张和情绪波动会影响脏腑的功能，导致气血运行不畅，影响健康。
适当的中药调理。在中医理论中，某些中药具有清热解毒、活血化瘀的作用，可以在医生的指导下适当服用。
定期体检。定期进行身体检查，以便及时发现身体的异常情况，对于预防疾病非常重要。
避免接触有害物质。尽量避免接触有害的化学物质和放射性物质，因为这些物质有可能诱发肿瘤。