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2026-01-24
星期六
当前报纸名称:潍坊晚报

中医振腹疗法
适用多种健康问题

日期:12-16
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版面:13版:康养周刊       上一篇    下一篇

  关于振腹疗法,有些市民可能没听说过,其实,它是医生用手掌在患者腹部轻轻颤动,以每秒6次左右的低频震动(类似手机振动但更柔和),直接刺激脏腑和经络。那么,振腹疗法有什么治疗作用?潍坊市中医院针灸推拿二科焦磊作出解答。
□本报记者 王路欣
  什么是振腹疗法
  人体对低频震动最敏感,这种震动能穿透皮肤,激活细胞、改善血液循环、调节神经和内分泌。腹部是脏腑集中地,震动可疏通经络、促进消化、缓解疲劳。医生手腕颤动,手掌轻贴腹部,患者会感到温和波动,无疼痛。每次治疗15分钟-30分钟,无需药物或器械。
  低频震动可增强细胞膜通透性,促进细胞内外物质交换,加速代谢废物排出。对脾胃虚弱、消化不良、便秘等消化系统问题有明显的改善作用。震动通过刺激腹部神经末梢传递至中枢神经系统,帮助平衡交感与副交感神经功能。临床观察显示,该疗法对失眠、焦虑、慢性疲劳等神经调节失衡类问题效果明显。
  规律的低频震动可影响下丘脑-垂体-肾上腺轴功能,调节激素分泌。部分案例显示,振腹疗法对女性月经不调、更年期综合征等内分泌问题有辅助调理作用。
  振腹疗法的优势和功效
  优势
  纯物理干预:无需药物或器械,完全依赖人体自然反应。
  安全性高:无创伤、无副作用,孕妇、老人及儿童均适用。
  体验舒适:患者接受度高,常形容为“会呼吸的按摩”。
  功效
  振腹疗法可辅助调理糖尿病;男性勃起功能障碍及早泄;女性性欲低下,男性性欲减退;乳腺增生症;失眠症;消化系统功能紊乱,如功能性消化不良、慢性腹泻、便秘;月经不调、痛经、经前期综合征;女性宫寒不孕,男子精冷不育;更年期综合征等。
  需要提醒的是,孕妇及经期月经量多者禁用。