挑战快速“先胖后瘦”
俄罗斯一健身教练猝死

　　近日，一名俄罗斯健身教练为证明其减肥计划“有效”，冒险强迫自己暴食快餐，最终在睡梦中猝死。
　　30岁的德米特里·努扬津是一名知名教练兼网红。他此前发起一项“减肥马拉松”，承诺凡是体重超过100公斤并能在新年前减重10%的人，将获得他个人提供的1万卢布奖金。为了展示“先胖后瘦”有多有效，他连续数周疯狂摄入垃圾食品，每日热量高达1万大卡，计划先增重25公斤，再展示如何快速减重。到当地时间11月18日，他的体重已飙升至105公斤，一个月内增重至少13公斤。
　　去世前一天，他突然取消训练，称身体不适并准备就医。次日，他被发现死于睡梦中，疑似心脏骤停。外界普遍认为，这与他极端暴食造成的心血管压力骤增密切相关。这起悲剧再次引发人们对“极限健身潮流”的担忧：当健身目标变成博眼球的噱头，如暴食增重、极速减肥、极端节食或长期“垃圾食品挑战”，身体往往要付出沉重代价。