研究证实
大脑的青春期持续到32岁

　　据英国剑桥大学团队发表的新研究显示，人类大脑变化并非从出生到死亡的平稳过程，而是明确分为以下五个阶段。
　　童年期（出生至9岁），此阶段大脑体积快速增长，同时会“修剪”出生时形成的过量脑细胞连接（即突触），整体效率较低。
　　青春期（9岁至32岁），9岁起大脑连接进入“高效重塑期”，这也是心理健康疾病发病风险最高的阶段。过去认为青春期仅存在于至多20多岁的青少年时期，此次研究则证实大脑的青春期持续至30岁出头，是大脑神经元网络唯一变得更高效的阶段。
　　成年期（32岁至66岁），是大脑最长的稳定阶段，持续约30年，与此前的剧烈变化相比，此阶段改变更缓慢，大脑效率由升转降，对应许多人经历的智力和性格稳定期。
　　早期衰老期（66岁至83岁），并非突然衰退，而是大脑连接模式转变，从整体协调工作逐渐分化为多个紧密协作的区域，尽管研究对象均为健康大脑，但这一年龄段也是痴呆症和高血压（影响大脑健康）开始显现的时期。
　　晚期衰老期（83岁后），由于难以找到健康的高龄受试者，该阶段数据相对较少，大脑变化与早期衰老期类似但更为显著。
　　该研究没有分别考察男性和女性，但会涉及到更年期的影响等问题。研究负责人亚历克莎·穆斯利博士称，这些关键年龄与青春期发育、晚年健康、30岁出头的社会角色转变等人生里程碑契合。爱丁堡大学塔拉·斯皮尔斯-琼斯教授评价研究结果与我们对大脑衰老的理解“非常吻合”，但她也提醒说，“并非每个人都会在完全相同的年龄经历这些网络变化”。