老年人频繁头痛
可能与这些疾病有关

　　一些老年人将频繁出现的头痛简单地归咎于“没睡好”或“上了年纪”，殊不知，头痛也可能是某些疾病的信号。那么，头痛的常见原因有哪些？如何应对？潍坊市第二人民医院（潍坊呼吸病医院）老年医学科副主任医师刘艳作出解答。

□本报记者 常方方
　　头痛的常见类型及病因
　　●原发性头痛
　　紧张性头痛：常感觉头部有紧箍感、钝痛，可能与焦虑、抑郁、颈部关节炎或不良姿势有关。
　　偏头痛：通常为单侧搏动性疼痛，还可能伴有恶心、畏光等症状。
　　颈源性头痛：由颈椎退行性病变（如骨质增生、椎间盘突出）引起，疼痛常从后颈部开始，放射至头顶和太阳穴。
　　
　　●继发性头痛
　　颅内占位性病变：如脑肿瘤、颅内血肿。头痛通常进行性加重，早晨痛感更明显，还会伴有呕吐、抽搐或性格改变。
　　全身性疾病：高血压（血压急剧升高时）、感冒、感染（如肺炎）、睡眠呼吸暂停综合征等。
　　药物过量性头痛：因长期频繁使用止痛药反而导致头痛，形成恶性循环。
　　三叉神经痛：面部三叉分布区出现电击样、刀割样剧痛，呈骤发骤停的特点。
　　
　　头痛发作时分三步应对
　　●第一步 保持冷静，初步评估
　　让患者到安静、光线较暗的环境中休息。测量其血压、体温。如果血压急剧升高或伴有高烧，应尽快就医。
　　
　　●第二步 区分“红灯”警报，立即就诊
　　如果头痛突然出现，并且符合以下任何一点，不要犹豫，立即拨打120急救电话或前往最近医院的急诊科：
　　突发“雷鸣般”剧烈头痛。
　　头痛并伴有发烧、颈部僵硬、视力模糊、复视、口眼歪斜、一侧肢体无力或麻木、意识模糊、言语障碍、抽搐等症状。
　　头痛在几秒或几分钟内达到峰值。
　　
　　●第三步 非紧急情况的家庭护理
　　休息：在安静房间小睡片刻。
　　冷敷或热敷：冷敷前额可缓解偏头痛；热敷颈部可缓解紧张性头痛。
　　按摩：可轻轻按摩太阳穴、颈部和肩膀。
　　补充水分：脱水是常见头痛诱因之一。
　　谨慎用药：在医生明确诊断前，切勿自行给老人服用止痛药，尤其是正在服用其他药物（如抗凝药）的老人。