□本报记者 王路欣
随着现代科技的发展、电子产品的普及，我国儿童青少年近视呈高发病率、低龄化趋势。那么，中医有何方法防控儿童青少年近视？对此，潍坊市中医院治未病中心医生李昳瑶为市民介绍通络明目七法。
◆通络明目七法有哪些优势
目前防控近视的方法有很多，各有优点但也存在不足。现代医学采用屈光手术、阿托品药物、验光配镜、佩戴OK镜等方式治疗或缓解近视的发展。传统医学采用中医特色诊疗技术（推拿、针刺、灸法等）进行干预，能够起到预防、治疗近视的作用。
通络明目七法以推拿疗法（于氏“四明穴”防治儿童青少年近视推拿技术）为主，辅以艾灸、耳穴压豆、穴位埋针、护眼训练、饮食指导等，用于防治儿童青少年近视，安全、舒适、无痛、无创，孩子依从性强且效果显著。
◆通络明目七法如何防控近视
推拿疗法：以四明穴（上明、睛明、翳明、光明）为核心，充分疏通经络、调理脏腑，改善眼周气血循环。可有效缓解视疲劳，控制屈光度和眼轴增长速度，延缓近视度数增长。
耳穴压豆：可有效改善脏腑功能，起到通络、养血、明目的功效。
眼部艾灸：促进眼部血液运行，放松眼外肌，减轻眼周肌肉的痉挛，有效缓解眼疲劳。
穴位埋针：丛针浅刺，安全无痛，有激发经气、升清明目之效。
护眼训练：“于氏护眼操”简便、易学，几乎不受时间、空间限制，随时随地缓解眼疲劳，让眼睛明亮有神。
饮食指导：真性近视儿童眼轴变长，与巩膜的坚韧性不足有关。可适当增加含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分的食物（鱼、蛋、瘦肉、豆类、坚果、粗面、糙米、胡萝卜等），对维持巩膜的坚韧性有一定作用。
◆通络明目七法的适应人群与禁忌人群
适应人群
屈光度检查显示远视储备不足者。
裸眼远视力在短期内下降，休息后视力又有提高，散瞳后，验光近视度数消失或小于-0.75D的假性近视患者。
散瞳验光后近视度数小于-6.00D且眼底无病理变化的单纯性近视患者。
禁忌人群
眼部有炎症、颜面部有皮损、烧伤或其他感染病灶者。
先天性眼部疾病、外伤和其他因素引起的看远处模糊者。