7月21日,桓台县果里镇周家卫生院“向阳花”家庭医生团队走进夏家村,指导老年居民练习预防跌倒动作。数据显示,跌倒是我国老年人最常见的伤害类型,是造成老年人骨折的首要原因。专家提醒,平时加强平衡能力和肌肉力量的训练、坚持适量有氧运动,有助于老年人降低跌倒风险。
(全媒体记者魏敬敬 摄)