心理压力无处释放，身体最先替你发声

2025年初，一知名演员公开“分离（转换）性障碍”诊断结果，让这一小众心理疾病走入大众视野。不少人误以为这是“装病”“矫情”，实则是典型的身心应激疾病，是心理压力过载后，身体发出的真实求救信号。

分离（转换）性障碍旧称癔症，属于神经症范畴。该病无任何器质性病变，患者脑部、脏器、神经检查均无异常，却会出现多种躯体与情绪异常，核心原因是长期心理压抑、情绪无法释放，由身体代偿性表现出不适症状。

病症分为两大类型

据该演员公开病程，其2019年出现抑郁情绪，2021年出现躯体异样感，2024年频繁干呕、眩晕、颈肩关节疼痛，一度行走困难、短暂失语，体重骤降。经全面检查排除器质性病变后，确诊为分离（转换）性障碍。该病症状主要分为两类。

转换症状（躯体异常）：表现为肢体无力、行走不稳、抽搐手抖等运动障碍；身体麻木、虫爬感、咽喉异物感、短暂视听异常等感觉障碍；以及不明原因头晕、干呕、周身疼痛等顽固性躯体不适。

分离症状（意识情绪异常）：出现阶段性遗忘、认人模糊等记忆障碍；伴随灵魂出窍、环境不真实等人格解体感受；部分患者会无诱因情绪失控，哭笑无常，发作后记忆残缺。

压力隐忍叠加诱发病症

该病由性格特质与后天压力共同诱发。患者多性格敏感隐忍、不善宣泄、习惯内耗；长期高压、心理创伤、人际冲突、外界非议等，都是主要诱因。大脑为规避持续的精神痛苦启动自我保护，将心理冲突转化为躯体症状，是典型的心理应激反应。

破除三大认知误区

一是并非装病。所有症状均为无意识、不可自控的真实反应，患者身心痛苦真实存在。二是器官无病变。属于心理应激类疾病，不存在大脑、脏器损伤。三是并非矫情。与心理素质强弱无关，是需要正规干预治疗的疾病。

科学干预 及时疏导减压

出现类似症状，需先就医检查排除器质性疾病，再及时转诊心理科、精神科规范诊治。家属切忌指责质疑，应多陪伴安抚、帮助患者释放情绪。临床以心理疏导、创伤干预为主，辅以药物调节情绪，多数患者预后良好。

该病症并非明星专属，多见于长期承压、习惯性隐忍的学生、职场人、家庭主妇等群体。临床上诸多查无病因的躯体不适，大多是情绪积压的无声预警。提醒广大市民，正视心理压力，及时疏导自我调节，切勿硬扛内耗，守护好身心健康。 （陈蕾）