许多脑卒中患者通过康复，能一步步重拾生活能力。在这个过程中，患者通常有这样的疑问，是不是等病情稳定了，再开始康复？张店区人民医院康复医学科康复治疗师长陈冬表示，脑卒中后，康复治疗要尽早开始，甚至与临床治疗同步进行。
您可能听过脑卒中抢救的“黄金时间窗”，其实，康复也有它的“黄金期”。陈冬说：“脑卒中后的3至6个月，是神经功能恢复的‘黄金时间’，其中，发病后的1至3个月恢复速度更快。因为此时大脑处于‘重启’和‘重塑’的关键阶段。受损的脑细胞周围，那些‘沉睡’的神经和健康的脑区，正跃跃欲试，准备接管失去的功能。早期康复，就是在给这些‘新道路’的修建提供精准的导航和持续的动力。错过了这段时间，肌肉会萎缩，关节会僵硬，错误的姿势会固化，恢复的难度将成倍增加”。康复的本质，是与时间赛跑，引导大脑正确地“自我修复”。
陈冬表示，早期康复不仅仅是为了“动一动”，而是有四大核心目标：一是预防并发症守住健康基石，长期卧床可能导致肺部感染、下肢深静脉血栓、可怕的褥疮（压疮）和严重的肌肉萎缩。早期康复中的体位摆放、被动活动、呼吸训练，就是这些并发症的“消防员”。二是大脑具有惊人的“可塑性”。通过科学、重复、正确的运动训练和感觉刺激，就像不断给大脑发送正确的“订单”，它能指挥健康的神经细胞建立新的连接，逐步接管受损的功能。动得越早、越规范，这种重塑就越有效。三是从“不能”到“能”。早期康复的目标非常具体，能自己坐稳、能站、能走、能手拿碗筷、能独立穿衣。每一点进步，都直接提升生活质量，减轻家人的照护负担，让您重获尊严和自信。四是突如其来的疾病常伴随抑郁、焦虑和绝望。当您看到自己在治疗师帮助下，哪怕只是脚趾能动一下，手臂能抬高一点，希望的曙光就会照进来。早期康复带来的微小进步，是战胜消极情绪最有力的武器。
作为患者和家人，该做什么？陈冬介绍，立即树立“抢救生命的同时，也要有抢救功能”的意识。康复不是后期锦上添花，而是治疗不可或缺的一环。主动向主治医生和护士表达，尽早进行康复评估和介入。在康复治疗师指导下，即使是最简单的患肢摆放、翻身、被动活动，也要认真完成。家属要学会正确的协助方法。恢复是一条波浪式前进、螺旋式上升的漫漫长路。不要因一时的平台期而气馁，每一个坚持的日子都算数。
（全媒体记者马金）