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2026-01-24
星期六
当前报纸名称:淄博晚报

博山一中“中医进课堂”

日期:12-16
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版面:第A06版:A06       上一篇    下一篇

晚报讯 (全媒体记者夏金秀 通讯员岳海峰)近日,博山一中2024级11班学生家长、中医大夫郝丁丁受邀走进该班级,为同学们开启了一场主题为“身体里的奇妙王国”的“中医进课堂”活动。

郝丁丁以趣味提问拉开分享序幕。他将“望闻问切”赋予童趣解读:“望”是能发现草莓舌“上火”信号的“超级视力”,“闻”是分辨咳嗽声、感知身体气味的“超级感官”,“问”是读懂身体不适的“超级聊天术”,“切”则是感受手腕桡动脉搏动的“超级感应术”。

郝丁丁以太阳和月亮为喻,为孩子们揭开阴阳平衡的奥秘,并结合生活场景提醒同学们,熬夜打游戏会消耗“阴”,吃火锅过量可能让“阳”过盛,而早睡早起、多吃蔬果就能让“阴”“阳”和谐共处。紧随其后的“五行战队”更让孩子们着迷,木、火、土、金、水五位卡通战士,分别对应守护肝、心、脾、肺、肾的“身体卫士”,让孩子们轻松了解脏腑与五行的对应关系。

随后,郝丁丁将山楂、菊花、枸杞等常见食材搬进了课堂,赋予它们可爱的“身份标签”:山楂是清理肠胃的“消化清洁工”,菊花是扑灭“火气”的“灭火英雄”,枸杞是滋养双眼的“明目营养师”,陈皮是缓解咳嗽的“化痰老爷爷”,甘草是调和药效的“和事佬”,生姜则是驱散寒冷的“暖宝宝”。这些贴近生活的草药知识,让孩子们明白:中医养生并非遥不可及,而是藏在日常饮食的点点滴滴中。

最受学生们欢迎的,当属“能量按钮”与“经络地铁”环节。郝丁丁将穴位比作身体的“快捷手势”:手背虎口的合谷穴是“万能止痛按钮”,能缓解头痛和牙痛;膝盖外侧的足三里是“强壮按钮”,助力消化健体;眼角外侧的太阳穴是“头痛克星”,画圈按压就能舒缓疲劳;头顶中央的百会穴是“提神神器”,犯困时按一按就能“刷新”大脑。学生们跟着指导轻轻按压穴位,感受着独特的酸麻胀感,脸上满是新奇。而经络则被比作无形的“超级地铁系统”,穴位是“车站”,气血是“能量列车”,沿着固定线路滋养全身。

整场活动中,趣味的比喻、通俗的讲解再加上互动体验,让晦涩的中医药知识变成了学生们易懂的“探险指南”。同学们心中种下的中医药文化种子,也将伴随着他们的成长悄然萌发。