长期佩戴让肌肉“消极怠工” 不利于脊柱健康

一位医生在接受采访时表示：“在医学上造成驼背的原因大致分为两种情况：被动型（结构性）和主动型（姿势性）。矫正带一定程度上可以帮助矫正主动型驼背。但是，长期驼背体态导致脊柱的屈肌和伸肌失衡，是需要把薄弱的背伸肌肉练强，比如竖脊肌、背阔肌、斜方肌等。肌肉是用进废退的，而且肌肉非常‘聪明’，一旦可以‘省力’就会立刻‘消极怠工’。如果长时间佩戴驼背矫正带，脊柱背伸主要靠矫正带来维持，背伸的肌群就会‘出工不出力’，久而久之可能发生肌肉萎缩。这样就会出现一个情况：孩子戴上矫正带，背部挺直了；把矫正带取下来，背又塌下去了。也就是说，身体被外力（矫正带）掰回正确位置，不等于薄弱肌群被锻炼，对疲劳的肌群也没有放松作用。长期佩戴，肌肉得到锻炼的机会越来越少，反而不利于脊柱健康。矫正带只是一种治标不治本的方法。”