□谭亦宏
浅夏时光,绿木葱茏,繁花烂漫,万物缤纷充满生机与活力,空气也格外清新甜美。不必刻意寻找,总有草木的清香萦绕在周围,似乎在不断随暖风涌动,又静静与气息缱绻。
风暖人间草木香,绿树阴浓夏日长。空气里氤氲的,有清风吹拂绿叶时扑簌簌散发的克制而温柔的香气,隐隐的,淡淡的;有日光照射明艳花朵蒸腾而起的馥郁芬芳,浓烈袭人。
草木的香气是天然的最强疗愈剂。研究表明,芳香分子可以快速通过血脑屏障直接与脑中掌管情绪的部位作用,可以促进放松,有助于改善睡眠,调节情绪,舒缓肌肤,还能够提升注意力,创造宁静的环境,给心灵带来柔和的抚慰。比如当我们沐浴在柠檬的清新香气中,仿佛感受到阳光的明媚。蔷薇花的香味有助于舒缓情绪、放松身心,提高幸福感。松木散发出的香味有助于减轻压力,进而提高睡眠质量。这些香气在我们的心灵深处激起涟漪,将情绪引向和谐与平静。
汪曾祺在《人间草木》中写道:“世界是喧闹的。我们现在无法逃到深山里去,唯一的办法就是闹中取静。”独自泡一壶清茶,释放忧愁,去发现美感受美,感知自然和生活的风雅。读一卷诗词,清静无杂念,轻嗅古代诗词中的草木之香。
“水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香”,唐代诗人高骈的《山亭夏日》诗中充满了夏日独有的生机;“永日屋头槐影暗,微风扇里麦花香”,南宋范成大的诗中透露出作者对于田园生活的自得其乐;“稻花香里说丰年,听取蛙声一片”,辛弃疾的《西江月·夜行黄沙道中》,则由稻花的香气引发丰收的想象;“零落成泥碾作尘,只有香如故”,陆游的《卜算子·咏梅》则以梅花的清香象征坚贞不屈的风骨。
这些古诗词中的草木香,不仅描绘了自然之美,也蕴含着深厚的传统文化底蕴和诗人独特的情感世界。深深地吸上一大口,那香气浸润五脏六腑,涌进大脑,令人迷离惝恍,却又神清气爽。
以欢喜心慢度日常,有草木气息和诗词书香的熏染,时光如温泉水一般舒适地流淌着,呼唤人们去感受季节的美好,品味生命的价值。即便是平常的日子,很多琐事看起来平淡如水,但总可以在微小的细节中发现有趣之处,让心情变得快乐些,日积月累,内心会变得更加精致幸福。