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2026-05-11
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当前报纸名称:淄博晚报

减少近视当树立“远见”

日期:09-07
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版面:第A02版:A02       上一篇    下一篇

开学了,有的老师发现,校园里又多了一些“小眼镜”。联想到近些年近视低龄化的问题,不免让人担忧。

因此,从幼时起,孩子的日间户外活动时间就应得到充分保证。此外,也要为孩子提供良好的照明条件,督促孩子养成规范读写姿势、注意用眼时长、定期筛查视力等,将近视防控战线前移至学龄前。

注重体育运动,树立“野蛮体魄”的“远见”。运动与学习并不矛盾,适当运动能增进学习效果;在阳光下挥洒汗水,也能增强孩子的体质、预防近视发生。以湖北省武汉市为例,即使在学业繁重的情况下,有的学校仍坚持组织学生“阳光运动一小时”,做好近视防控。但体育运动不应只被局限在校园。离校后,家长也应尽量增加孩子的户外运动时间,减少孩子近距离用眼和使用电子产品的时间。

“一分预防”强过“十分治疗”。从幼儿园开始,家长就应带孩子到正规医疗机构建立视力档案,监测视力情况,培养孩子良好的爱眼用眼和均衡饮食习惯。

(乐文婉 赵建通)