□本报记者 魏敬敬
近日，淄博市中医医院医养服务中心首期“护老班”在周村区永安街街道朝阳社区开班，30余位家有老人的市民在专业医护团队的指导下，免费学习居家照护技能。
父母记性越来越差，怎么帮他们延缓认知衰退？老人突发噎食，除了拨打120还能做什么？长期卧床，怎样护理才能避免并发症？随着居家养老成为多数家庭的选择，家属成为照护的第一责任人，但“心有余而力不足”的焦虑普遍存在。
作为全市重点民生工程，淄博市中医医院医养服务中心以“健康管理、慢病调理和康复理疗”为核心，集医疗、护理、康复、健康教育、慢病托老、临终关怀于一体。此次推出“护老班”，正是依托三甲医院专业医护团队，把照护技能免费送到家属身边。
“光有孝心不够，还得有会照顾人的本事，真正守在老人身边的是家属。”开班仪式上，中心负责人王丽丽表示，“把三甲医院的护理技术免费教给最需要的人，让老人少受罪、家属少着急，这就是我们的初心。”
本次培训时长一个半小时，课程全部针对居家场景量身设计。
居家急救环节，医护人员结合真实案例，深入浅出地讲解急救要领，并手把手教授心肺复苏和海姆立克急救法，家属们逐一上手练习，掌握动作要领；专业照护技能工作坊中，大家亲自练习胃管尿管护理、翻身扣背排痰、测血压血糖等实操技术，护理人员边示范边讲解注意事项和常见误区；认知健康促进板块，则教大家通过益智游戏和手工活动帮助老人延缓认知衰退，让照护有力度更有温度。
“原来给老人翻身还有这么多讲究，护士一教才明白，以前的做法很可能伤到老人。”一位学员在练习后深有感触地说。培训坚持小班教学、实操为主，不搞“满堂灌”，医护团队“一对一”指导纠错，确保每位学员学得会、用得上。“不是听大课，是真上手练。”现场学员纷纷表示，这样的培训接地气、很实用，真正解了家庭照护的燃眉之急。
“最好的孝顺，是让父母活得有尊严，也让自己照护得有底气。”医养服务中心表示，“护老班”将持续办下去，逐步扩大覆盖范围，走进更多社区、惠及更多家庭。
据悉，课程设置还会根据家属需求动态优化，让更多家庭实现“小照护在家办，大问题有人管”，真正让老人安心居家养老、家属放心科学照护，把优质医疗护理资源延伸到百姓家门口。