□本报记者 张厚新
初冬时节，周村区工人文化宫的教室里暖意融融。书画教室内，学员们屏息凝神，在宣纸上挥毫泼墨；舞蹈房里，伴随着动感的爵士乐，一个个身影舞动自如；瑜伽室内，学员们尽情地舒展身体、释放压力……
这是周村区“惠工小课堂”日常培训的生动剪影，也是全区职工文化生活的真实写照。
今年以来，周村区工人文化宫聚焦职工多元化需求，精心打造“惠工小课堂”系列公益培训品牌，通过精准化、特色化的课程设置，为职工生活注入新活力。
“没想到工作十几年后，我还能重拾画笔。”正在书画教室练习水墨画的李女士感慨道。今年，她通过“齐鲁工惠”了解到“惠工小课堂”开设书画培训班，便抱着试试看的心态报了名。从最初的握笔、运笔到现在能独立完成一幅花鸟画，她在专业老师的指导下进步很大。“每次只要一拿起画笔，工作的疲惫便会一扫而空。”李女士说。
与书画班的静谧不同，爵士舞教室则充满了动感与活力。35名零基础学员在老师的带领下，从最基础的扭胯、步伐学起，逐渐掌握舞蹈要领。“刚开始连节奏都跟不上，现在能完整跳完一支舞了。”在银行工作的张女士兴奋地表示，爵士舞课程让她学到了新技能，成为她释放工作压力的最佳方式。
“惠工小课堂”的课程设置充分考虑了职工多元化的需求，比如，针对职工普遍存在的亚健康问题，设立了八段锦工间操培训班。130余名干部职工在专业教练的指导下，体验着这项非遗健身项目“松紧结合、动静相兼”的独特魅力。“练习八段锦后，肩颈酸痛明显缓解，工作时精力更集中了。”参加培训的王先生分享道。
与此同时，形体培训班则聚焦职场人士的仪态问题。30余名职工通过系统的站姿、坐姿、走姿训练，逐步改善了因久坐导致的不良体态。谈及课程收获，学员语气里满是认可：“课程‘干货’十足，在改善形体的同时，让整个人都变得自信了。”
值得一提的是，“惠工小课堂”还紧跟时代潮流，引入了电吹管等新兴艺术形式培训。这种融合传统吹奏乐器与电子科技的创新乐器，以易上手、趣味强的特点吸引了20名爱好者参与。“短短几节课就能吹奏简单的曲子，真是太有成就感了！”参加课程培训的学员难掩兴奋。
在瑜伽课堂上，另一种形式的“生活”正在上演。30余名职工在舒缓的音乐中，调整呼吸、舒展身体，寻找着工作与生活的平衡。参加瑜伽培训的职工感慨道：“在这里，我找到了科学放松的方法，现在不管面对工作还是生活，都能以更从容的状态去应对。”
在周村区，“惠工小课堂”正悄然改变着职工们的生活，成为广大职工的“文化充电站”和“精神栖息地”。