□本报记者 侯林 刘伟
你是否曾在深夜辗转反侧，与睡眠障碍苦苦斗争？是否感觉身体机能大不如前，却查不出明确原因？是否因长期伏案，饱受颈椎腰椎酸痛的困扰？这些来自身体的细微“反馈”，正是亚健康状态的信号。
在快节奏、高压力的现代生活中，如何有效回应这些信号，让身心回归平衡？初冬时节，记者走进北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）亚健康管理与抗衰老医学中心一探究竟。
重新定义健康 从“治已病”到“治未病”
功能医学是什么？“从定义上说，功能医学是以科学为基础的保健医学，属于预防医学领域。”北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）体检部主任姚文明表示，对大众而言，功能医学是个略显陌生的名词，但其核心理念与中医的“上工治未病”思想不谋而合。
“功能医学不仅仅是看诊疗人有没有生病，而是深入探究人为什么会出现亚健康状态。”姚文明解释，功能医学利用基因检测等技术，结合对遗传、环境、生活方式、心理等多维度的分析，旨在找出身体功能失衡的根源，将可能的疾病阻断在萌芽状态。
2024年底，北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）相关科室人员到北上广等城市调研取经，结合医院实际情况，于今年3月成立了我市第一家亚健康管理与抗衰老医学中心，依托北大医疗的雄厚资源，正式将功能医学理念引入淄博。这意味着，健康管理不再局限于传统的体检指标，而是通过检测血液、唾液等，从遗传、基因、营养等多维度解读身体密码。
“中心配备了微压氧疗、自体血液净化等先进设备，旨在帮助学生、亚健康状态人群、慢性病患者及术后康复者等增强记忆力、缓解失眠焦虑、改善身体功能、提升免疫力、预防心脑血管疾病。”姚文明介绍说。随着中心体系日益完善，医院将常规体检与功能医学深度结合，针对体检中发现的问题，开展“一人一策”定制化服务，用“先知先防”的理念，为市民健康构筑起一道前沿防线。
融合的魅力 古法熏蒸与现代科技的对话
“你经常手脚冰凉、膝盖怕冷吗？体验一下古酒熏蒸试试？”在充满草药清香的中医治疗室，护士将一瓶用多种草本浸泡而成的药酒倒入专用仪器中，随后连接好熏蒸桶。很快，一股温热湿润、带着独特酒香的水蒸气便缓缓笼罩了记者的小腿和膝盖。
“暖暖的，很舒服，肌肉好像一下子就放松了。”不到5分钟，体验的效果就显现出来。“熏蒸能让药酒的热力直达经络深处，对缓解手脚冰凉、关节冷痛特别有效，同时还能活血解乏，有一定的排毒养颜作用。”姚文明说，这正是功能医学本土化、落地化的生动体现。
“功能医学的概念虽起源于西方，但我们绝非简单‘拿来’，而是探索一条中西结合之路，将艾灸、熏蒸、瑶浴等大家熟悉且信赖的方法，与最前沿的检测技术、理疗设备形成合力，起到‘1+1>2’的效果。”姚文明表示，这种融合不仅符合国人的体质和生活习惯，也让功能医学的推广更具亲和力与接受度。
精准呵护 “一人一策”下的多样疗愈
在结肠水疗室，一位高龄老人正准备接受治疗。“很多老年人因肠胃蠕动功能减弱，饱受便秘之苦，甚至对泻药产生了耐药性。”姚文明解释，“不少亚健康状态人群也存在类似困扰，结肠水疗能温和有效地帮助清除肠道毒素，改善菌群环境。”
值得注意的是，这里的服务并非单一的仪器治疗。姚文明介绍，他们会为接受水疗的市民搭配益生菌等医疗级营养素，为其提供综合服务套餐。同时，中心始终与医院各科室专家紧密联动，基于详尽的体检和功能检测数据，为不同年龄、不同需求的人群量身定制覆盖全生命周期的健康管理方案。
这种“一人一策”的精准服务，在脉冲磁场治疗室得到了印证。正在接受治疗的李大娘告诉记者：“经过半小时的治疗，我僵硬的腿就能伸开了，也没那么疼了！”这已是她第5次来这里进行定制化治疗，原本需要家人搀扶的她，现在已能独立行走。据介绍，该疗法能穿透深层组织，改善局部血液循环，专门应对“怕疼不敢动、越不动越僵”的康复难题。
而在微压氧疗区，69岁的失眠患者李女士也分享了她的喜悦：“做完治疗，当晚就睡了个好觉。现在睡觉好了，感觉脑子都清醒了许多！”通过两个疗程的微压氧疗，李女士已基本摆脱困扰多年的失眠焦虑。
亲民的关怀 让高端健康服务惠及寻常百姓
作为国内首家通过新加坡医疗服务体系认证的医院，北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）在精准医疗领域底蕴深厚。近年来，医院持续引入北京知名医院的专家资源，不断提升诊疗水平。而亚健康管理与抗衰老医学中心的成立，更是将“品质鲁中、健康淄博”的发展定位落到了实处。
据了解，医院始终将特色疗法的价格控制在亲民范围，确保普通市民也能享受到这些前沿的健康管理服务。姚文明表示：“我们的目标是，通过个性化的科学温和方案，帮助慢性疼痛患者及亚健康人群重拾健康与活力。”
在淄博“未来之城”的建设蓝图中，北大医疗淄博医院（淄博经开区医院）正以“一人一策”的精准关怀和融合创新的功能医学理念，为万千家庭构筑起一座通往健康生活的坚实桥梁，悄然抚平着现代人的身体焦虑。