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2026-04-01
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鸡蛋储存前,到底需不需要清洗?

日期:08-12
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版面:第A03版:A03       上一篇    下一篇

□本报记者 魏敬敬

近日,“鸡蛋储存前要不要清洗”的话题登上热搜,引发广泛关注。这一话题的起因是沈阳一户家庭在食用炒鸡蛋后,全家出现呕吐、腹泻、高烧等症状,半夜被紧急送医抢救。

经调查,中毒原因是食用了变质鸡蛋,而导致鸡蛋变质的“元凶”,竟是他们储存鸡蛋前的一个习惯性动作——清洗鸡蛋外壳。

那么,鸡蛋储存前到底该不该清洗呢?

对此,淄博市疾控中心食品营养与学生保健所所长、主任技师汪洋给出了答案:自己买回家的鸡蛋,在储存前不需要额外进行清洗,清洗反而会破坏鸡蛋的天然保护层,加速变质并增加食品安全风险。与其清洗,不如在吃的时候注意将鸡蛋彻底做熟,同时,避免交叉污染。

“鸡蛋之所以存在健康风险,是因为母鸡生蛋与排泄共用泄殖腔,这导致蛋壳容易沾染粪便等污染物,蛋壳表面也可能携带致病细菌,这些细菌可通过蛋壳上的气孔侵入蛋内。”汪洋解释道,“不过,蛋壳表面的胶质层(壳外膜)如同一层天然的保护膜,能够有效阻隔细菌,并延缓鸡蛋内部水分的蒸发。”

因此,不清洗鸡蛋壳时,这层天然保护膜可以帮助鸡蛋长时间保存。而一旦清洗,就会破坏这层保护膜,使得细菌更容易进入鸡蛋内部,导致鸡蛋腐败变质。

若蛋壳明显沾染污物(如鸡粪),担心污染其他食物,可用干布轻轻擦拭,或用略湿的布快速擦净后再立即擦干,避免水渍破坏保护膜。

现在,市面上出售的鸡蛋,大多在商业加工处理过程中已经清洗过。为尽量避免微生物进入蛋内,商家在清洗时会对水温进行严格控制,以免破坏蛋壳表层的保护膜;清洗后会立即进行干燥处理,还会喷上一层食品级矿物油,以替代在清洗过程中可能被洗去的原有表层膜。经过这样处理的鸡蛋是很干净的。因此,汪洋建议,居民如果难以接受鸡蛋表面的脏东西,可以去正规的超市、市场、平台选购鸡蛋,也可以优先选择表面干净的鸡蛋。

随着人们饮食习惯的多样化,越来越多的人选择购买“无菌蛋”。但汪洋指出,“无菌蛋”并非完全无菌,更准确的名称应为“可生食鸡蛋”。根据《可生食鸡蛋》团体标准(T/CAI008-2021),这种鸡蛋在处理过程中需经过食品级消毒剂喷淋、紫外线杀菌、涂油保护等多道工序,从而确保主要致病菌无法检出。

不过,“可生食鸡蛋”缺少高温杀菌的过程,食用风险相对较高。因此,在选择“可生食鸡蛋”时,应挑选大品牌产品,购买后需冷藏存放,不要与普通鸡蛋混在一起,并且要尽快食用。

此外,汪洋特别提醒,老年人、婴儿和孕妇应避免进食生或未经彻底煮熟的鸡蛋和蛋类制品,应确保煮至蛋黄和蛋白完全凝固。