□本报记者 魏敬敬
“中医生活化的本质，是让健康智慧成为民众的日常习惯与健康自觉……”6月4日，在淄博市中医医院会议室内，一场关于中医生活化的座谈研讨会气氛热烈。
此次研讨会聚集了市卫生健康委相关责任人、医院管理层及临床专家20余人，围绕省卫生健康委会同省委宣传部等15部门联合出台的《关于推进全省中医生活化工作的实施意见》展开，核心议题直指一个方向——如何让积淀千年的中医智慧真正融入百姓日常生活。
中医思维：
从典籍到生活的“转译”艺术
将抽象的中医思维转化为通俗易懂的生活化语言，是打开中医智慧宝库的钥匙。
“可以用小品、情景剧演绎晦涩的中医道理。”淄博市中医医院护理部主任孙红举例说，介绍穴位养生时，可通过演绎上班族按压风池穴缓解疼痛的故事，自然引出穴位位置、功效及按压方法，让大众在轻松的氛围中掌握保健技巧。
医院宣传科主任李文艳介绍，青少年是中医智慧传承的重要群体，淄博市中医医院已依托中医药优势，建立涵盖中医文化、中医技能、饮片辨识、百草园等模块的八大研学站点，打造出一条成熟的研学线路。同时，积极创新进校园形式，派驻业务骨干担任“科技副校长”，将中医药知识融入现有教材，形成“中医药＋课堂”特色教学范式。
市卫生健康委中医药发展科科长孙洪岩认为，在追求群众喜闻乐见宣传形式的同时，必须把好专业关，要充分发挥三甲中医院的人才优势，构建更完善的中医科普智库体系。
中医技能：
人人可学的健康“必修课”
中医学虽专业精深，却蕴含着人人可学的健康智慧。
5月16日，淄博市中医医院八段锦公益教学项目全面启动，四个院区同步开放社会报名，实现就近教学。这种轻量化的运动保健模式，正是中医技能生活化的生动实践。专家指出，除了八段锦，五禽戏、太极拳等传统养生功法都应纳入生活化技能传授体系，为市民健身运动提供多元选择。
医院科教科主任王韶华提出“文化+教育”融合方案：结合地域文化开设“扁圣学堂”，针对青少年注意力等社会关注的问题开展社会化培训；在校园内设置“百草园劳动课”，让青少年在种植、辨识药材的深度实践中掌握中药药理。
医院医养结合中心负责人王丽丽分享了中医生活化在养老领域的应用前景：“从四季养生到饮食调理，从疾病预防到中医按摩，这些实用技能让更多人看到中医生活化对养老的友好。”她举例说，春季养肝、夏季养心等时令养生法，以及按摩合谷穴缓解牙痛等简易技巧，都是推广的重要方向。
山东省名中医药专家、主任医师张骏则用三句话概述了对中医生活化的憧憬：“让中医经典理论成为人人明白的通俗道理，让健康生活工作成为自身习惯，让合理运动养生成为一种自觉。”
中医产品：
从药房到日常的跨界融合
在3月22日启动的淄博市中医生活化社区行活动中，中医药产品展示区成为亮点。中医文创、养生香囊、保健茶饮、中药洗衣液等，将中医药文化与生活用品巧妙融合。
淄博市中医医院心内科主任徐彦提出，很多药食同源的中药完全可以成为家庭“处方”，比如加入玉米须、天麻的“炖汤料包”，能帮患者调理血压；莲子、百合等制成的即冲饮品，可以调摄心神。
医院治未病科主任张轶展示了中医在时尚领域的潜力。科室在传统耳穴压豆基础上，结合美容需求推出金珠、银珠、彩钻等创新服务，广受群众欢迎。中医治疗儿童近视的同时，也为家长提供针灸祛皱、祛斑、提拉美容等项目，颇受妈妈群体喜爱。
制剂室推出的明目眼贴、鼻通贴、洗发水、洗衣液等“中医药+”产品广受欢迎，临床验方“咳嗽膏”在阴虚咳嗽治疗中效果显著，另有两个经验方在改善心脏供血、提高肿瘤患者免疫力方面表现出色。该科室主任于洪书提出跨界融合思路：利用中药发酵技术研发无毒农药；推出包含健康体检、治疗保健、居家服务及特色产品在内的“家庭中医生活化套餐”，实现中医对家庭生活的全场景渗透。
机制创新：
构建中医生活化生态体系
中医生活化的难点，是如何把政策蓝图转化为长效行动。
对此，专家提出“培育土壤、突出特色、聚焦领航、做好跨界”的十六字举措，表示应把中医生活化提到医院战略高度，对标文件做全面布局。同时，应充分借鉴广东省先进经验，搭建民间国粹技能与验方的交融转化平台，建立成果分享机制。正如柳州市中医医院把“药膳厨房”打造成网红打卡地，作为中医学起源地，淄博同样底蕴丰厚，完全有条件打造自己的中医文化地标。
从2023年在全省率先启动中医药夜市，到今年3月率先举办中医生活化社区行，再到不久前与齐悦实验小学开展“中医药文化+教育”协同育人探索，淄博市中医生活化正扎实推进。市卫生健康委中医药产业科科长封姝表示，希望在这样的先行先试中抢占先机，打造可复制的“淄博样板”。