淄博市中医医院首期八段锦公益培训班开班

本报讯（记者魏敬敬）5月16日，淄博市中医医院首期八段锦公益培训班在西院区开班，20余名养生爱好者齐聚一堂，共同以传统功法八段锦开启健康守护之旅。

作为国家级非物质文化遗产，八段锦凭借“调身、调息、调心”的独特锻炼方式，成为中医“治未病”理念的重要实践载体。其动作舒缓、刚柔并济，能够有效舒展筋骨、平衡气血，适合各年龄段人群练习。为确保培训效果，医院前期组建了一支由15名资深专家组成的带教团队，并由柳泉路院区康复科康复治疗师刘斌亲自指导培训。首期培训班由刘斌、沈玉君、张伟三位老师联袂授课，采用“理论讲解+动作分解+深入指导”的复合教学模式，确保学员能够循序渐进地掌握功法。此次公益培训不仅是推动中医药文化惠民的一次生动实践，更引导公众树立主动健康的意识，真正实现“未病先防、已病防变”的健康目标。

医院公益培训定为每周一次，后期院总部、柳泉路院区、和平路院区也陆续开班，长期招收学员，并接受社会团体和单位的邀请提供上门授课。