本报讯（记者张鹏飞）近日，淄博市精神卫生中心公共卫生科联合医院讲师团成员路庆忠走进淄川区罗村镇机关，为干部职工带来了一场生动的心理健康科普讲座。
科普讲座以“正视压力 学会减压”为主题，从认识压力和压力应对入手，结合机关工作人员常见问题，以深入浅出的方式，详细讲解了引起不良情绪的压力来源、压力的作用、压力会给身体带来的影响等内容，引导干部职工正确认识压力、积极面对工作及生活压力，并给出了一系列控制情绪和应对挫折的方法。参加讲座的干部职工认真倾听，积极思考，对于路庆忠提到的每一个问题和应对方法都给予了充分的关注和回应。
本次活动为机关干部职工心理赋能，让干部职工对心理健康知识有了科学的认识，对自己的生活、工作有了更深入理解，同时掌握了转化释放压力、调节不良心理情绪的方法，得到了参会人员的一致好评，为进一步推动“健康教育惠万家”活动的开展创造了浓厚的社会氛围。