□本报记者 柴晓
淄博市气象台发布，受冷空气影响，我市气温不断下降，累计降温幅度8℃—10℃，短短几天内气温大跳水,风雨结伴而来。专家提醒，伴着降温而来的还有心血管疾病，气温骤降，心血管疾病将进入高发期。高血压、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心律失常的发生率、致残率和致死率，在这个阶段都会明显上升，有研究显示，气温降低10摄氏度，心脏病发病风险增加7%。
在我们身边，哪些人应重点关注？关注些什么？出现症状该如何处理呢？淄博市第六人民医院内二科主任医师林斐给出解答。
高血压人群：寒冷的天气导致血压突然升高及剧烈波动，使原本可控的血压变得难以控制，尤其由温暖的室内到室外活动时，温度的变化会导致血管剧烈收缩或舒张，会导致高血压急症，如急性左心衰竭，急性心肌梗死、心绞痛、急性脑梗死、脑出血等。因此，高血压患者应该加强血压的自我监测，必要时可以佩戴24小时动态血压仪了解血压的昼夜节律，一旦发现血压明显增高时，应及时调整降压药剂量，如果出现血压波动过大、头晕、胸闷、心绞痛等不适时应及时就医。
冠心病人群：骤变的寒冷气候刺激机体血管收缩，这使得原本就存在狭窄的冠状动脉更加狭窄，同时由于血管的收缩导致了血压的升高，增加了心脏的负担，因此也增加了心绞痛和心肌梗死发生的概率。因此，此类人群一定要按时服药，同时及时增加衣物，外出做好保暖，保持室内温度在20℃-22℃。一旦出现胸闷、胸痛或者恶心、呕吐等症状，舌下含服硝酸甘油的同时拨打120急救电话非常重要。
慢性呼吸系统疾病人群：寒冷天气更易诱发呼吸道感染，呼吸道感染会导致缺氧，从而诱发急性心肌梗死、心力衰竭及脑卒中等。因此一定要做好保暖，外出戴口罩、避免人员密集区聚集。
最后提醒大家，健康自检很重要，在这个心血管疾病高发的季节，掌握自己的身体状况很必要，找专业的医生进行全面的体检，养成测量血压、脉搏、体重的习惯，了解疾病的细微变化，一旦出现胸痛、胸闷、心悸、心跳过快、过慢、跳动不规律等不适症状要及时到医院进行积极的治疗。