爱出者爱返 福往者福来“爱涌泉城”为赠人玫瑰者打理精神花园

观看精彩视频请扫描二维码　　助老扶贫、关爱儿童、普法宣教、植树清扫……如今，新时代文明实践志愿服务的新风已经吹遍了全城的每一个角落。据统计，济南已组建志愿服务组织1万余支，常设志愿服务站点8000余个，152万名志愿者每年开展各类志愿服务活动6万余场次，让泉城汇聚成爱的海洋。　　公益叠加，爱心相交，在志愿者群体中，每个人都不是独立的奉献者，都是在互助中携手将公益之路越走越宽。在志愿服务体系中，帮助“困难可见”群体，举办“成果有形”活动占了大多数，而随着生活、工作压力的加大，志愿服务向纵深发展，“困难隐形”“成果无形”等潜在群体的心理疏导需求“浮出水面”。“爱涌泉城”作为一个感受爱、唤醒爱、传递爱的城市公益平台，在志愿服务过程中了解到这一热点问题，经过积极调研，推出“爱涌泉城·玫瑰余香”志愿者关爱行动，专门为“赠人玫瑰者”打造心理疗愈沙龙。“爱涌泉城”让情绪负负得正　　“以前人们更关注身体健康，注重养生、定期体检，现在文化水平高了，大家对‘健康’的标准有了新的认识。每个社区都有新时代文明实践志愿服务中心，每个中心都有专门的心理咨询室，这几乎成了标配。‘爱涌泉城·玫瑰余香’心理沙龙的推出真的是恰逢其时。”活动中，公益岗从业人员表达了对心理健康的关注，更是开玩笑地提道，志愿者本身长期“奉献”，接触“负面”社会场景，更需要进行定期心理疏导来打理精神花园。　　“我是一个关爱特殊儿童志愿团队的教师。我热爱我的工作，深知这是一份‘用生命影响生命’的事业，所以每次活动都以最好的状态投入自己全部的智慧和爱心，但当面对这群‘来自星星的孩子’时也会遇到一些饱含泪水的委屈事，陷入焦虑和迷茫的状态。和我一起的教师他们也都说在工作中遇到困难和烦恼，有什么好的办法把内心的负面情绪宣泄出来，调整好心态把工作做好呢？”了解到志愿者的心愿，“爱涌泉城”公益平台举办了一场“心文明·新生活”公益悦读会，为30多位教师以及其他慕名前来、想要放松身心的市民开展了一场心理健康讲座，帮助大家缓解心理压力，提高自我调适能力。　　活动在简单的互动中开启，气氛热起来后，每个环节都是火爆全场。教师提出心理自我调节的问题，在场人员耐心倾听，心理咨询师“晓之以情”，积极给予疏导，让提问的教师不仅收获了解决问题的有效途径，内心也得到了释然。3个多小时的活动在大家的热烈互动中结束。“谢谢‘爱涌泉城’提供的平台，让我有机会了解自己的内心，在互动性与趣味性并存的心理疗愈中与矛盾和解，听完以后我心里轻松了很多，也比从前更能正确认识自己的工作。”教师们纷纷表示，这次讲座干货满满，受益匪浅。正如咨询师所言，只有突破自身局限性，改变不合理的认知，才能觉察我们的情绪，化解压力，学习与压力“和平共处”，迎接更美好的未来。互助让公益源头活水来　　“请大家在这张空白的纸上按照自己的想法画出图像，圆形代表自己……”心理咨询师陈蕾话音落下，只听见笔尖沙沙作响。5月6日下午，一场以“做成长型父母 给孩子最好的教育”为主题的心理沙龙在济阳区长田书屋举行，参加活动的是济南长田实业有限公司“长田人乐善行”公益服务中心的志愿者们。这也是一场“爱涌泉城”公益平台按需定制的心理沙龙，活动针对志愿者群体中普遍存在的症结——家庭关系，进行专题疗愈，为这群送人玫瑰的“奉献者”回馈以花香。　　“我们用眼神交流，拥抱对方感受爱。”活动在欢声笑语中推进，大家放下志愿者的身份，从自我体验和需求出发将压力释放出来，取而代之汲取满满的正能量。　　“多年来，我们一直致力于公益事业的发展，志愿者们付出了努力，善意也得到了回馈。我们作为爱涌泉城公益联盟的成员单位，一路走来见证了品牌的发展，参与了平台的壮大。这次非常感谢‘爱涌泉城’为我们定制这次心理疗愈活动，让志愿者被呵护，这种正向激励形成良性循环，会让我们的公益之路越走越宽。”长田人乐善行公益服务中心负责人孙秀敏对记者坦言，加入“爱涌泉城”志愿联盟拓宽了企业的公益视野，志愿者参与公益活动、将善意传递出去，自己内心其实也是渴望被关怀的，心理沙龙这样细致的回馈将成为他们今后更加积极参与志愿服务的动力。　　“被人偏爱的感觉真好啊！”公益服务中心志愿者路娟在活动结束后有感而发：“原来都是‘我为人人’，这突如其来的‘人人为我’真是让我很感动。这次活动真是受益匪浅，不仅让我在如何处理家庭关系这个问题上有很大启发，更是一种学习。一个家庭幸福、心态阳光的志愿者才能更好地将正能量传递给他人。”　　本次活动的心理咨询师陈蕾从专业角度分析认为，公益互助是爱心的传递。“所谓‘吃水不忘挖井人’，做公益事业，总是会想把水给别人，但是自己也有干枯的时候。所以，需要另外一种方式，为志愿者注入一些活水，让他们能够‘满溢’，才能奉献更多的人，才能使得公益事业连绵不断，把爱传递下去。”“玫瑰余香”共绘志愿服务同心圆　　“我们每天都要迎接各种情绪，但它们却是熟悉的陌生人。每当情绪的暴风雨来临时，我们往往容易陷入其中，被它控制而身心俱损。怎么才能觉察到情绪，成为情绪的主人呢?”　　伴随着轻柔的音乐，心理咨询师用细腻温柔的言语引导蚂蚁力量儿童义工团济南站的志愿者闭上眼睛、调节呼吸进入心理冥想，带领他们放松身心、感受愉悦。一向服务他人的志愿者在这方寸间开启了自我疗愈。　　蚂蚁力量儿童义工团是一个通过组织各类以未成年人为核心的公益活动，倡树“日行一善”新风、达成培养孩子，带动家庭，影响社会效应的公益组织。负责人孙上惠介绍：“志愿者都有自己的本职工作，每月3场的公益活动耗费了他们太多精力。一旦开始就没有理由停下，公益事业是要长期坚持的。我们栽种鲜花，自己内心积攒的泥土也需要清理。‘爱涌泉城’公益联盟的心理沙龙是疗愈更是肯定，让我们感受到付出一定会有回报。”　　志愿服务使人向上向善，公益初心让爱心凝聚成团。“爱涌泉城”公益平台抬头仰望星空，接纳吸收全市优秀志愿者团体形成公益合力、发挥更大能量的同时，也将目光聚焦每一盏“萤火之光”，让每个人感受爱、唤醒爱、传递爱，让爱心在团体内部“满溢”到更远的地方。　　送人玫瑰，手留余香，让奉献者感到温暖和关怀，爱出者爱返，以善意助人，终会收获善意的回报。“公益本来就是同心圆，向外延展也要向内互助，本着志愿服务的初心双向发力，真正让爱心实现‘双向奔赴’。”爱涌泉城公益联盟负责人表示，“星星之火，可以燎原”，借助心理沙龙活动让每一束公益的火苗健康热烈地燃烧，光和热将形成强大力量，推动公益事业蓬勃向前。