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2026-07-03
星期五
当前报纸名称:老年生活报

炎炎夏日,眼睛也要防晒

日期:06-24
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版面:第A03版:健康       上一篇    下一篇

  夏天光照强,防晒衣、防晒袖套、防晒帽……随处可见。不过,眼睛的防晒您做到位了吗?除了刺眼的阳光,眼睛在夏天还要经受哪些考验?

  夏天烈日当空,其对眼睛的伤害可以体现在两个方面。一是急性损害,暴露于高强度的阳光下,紫外线会损伤眼周的皮肤以及眼表上皮;二是慢性损害,长期暴晒可导致眼表组织的异常增生,比如翼状胬肉等。更为重要的是,长期不注意眼睛的防晒,紫外线的持续损害还会导致白内障的早发,甚至眼底病的发生。所以,夏天眼睛的防护是十分重要的。

  夏天在户外活动时,要给眼睛选一个质量过关的防紫外线太阳镜,且尽量挑选紫外线防护率高的。

  在选购时还要注意一个细节,就是太阳镜的尺寸大小,要挑选镜片足够大的防护镜。如果是一个相对小的紫外线防护镜,阳光还是能通过镜框周边照进去,并不能有效防护。除了太阳镜,遮阳帽的佩戴也非常重要。它不仅可以保护眼睛,还可以保护眼睛周围的皮肤。   王宁利